一个人常常喜怒无常 时哭时笑 对什么多提不起精神 害怕一个人 怎么解决

中医来说，你属于肝火旺盛吧。另外胃是人体的一个情绪器官，相信你胃肠也不太好。多参加体育锻炼，多吃青菜水果，在要发脾气时，尽量控制自己的情绪。想开些，不要砖牛角尖，不要太在意别人对自己的看法，也不要过高的估计自己，都是普通人，你和别人一样。用平常心态去面对现实生活。告诉自己，生活本来就是这样！

人是友情的，你会有这样的情绪是正常的啊，因为人有七情六欲嘛，千万别想不开啊，多看看写好的书籍或广告，让人走进你的心，你越是怀疑你自己有病，就越不开心的。


不是，因为人中是面临着很多很多不同的人和事物啊


人是感情动物.


没有感觉

我也是这样，
我觉得是因为我们觉得身边的人应该做得很好，应该能合乎我们的心意，所以，对他们要求高了一点，一有发现出错的地方，就容易动怒。
所以，认识到身边的人也一样，我们需要去关注，也要好好地去面对……

人不是圣贤，总会有自己的情绪，明知道自己不对却仍是坚持着就说明你还是个正常的人，呵呵，相信自己，或者你可以试着放松一下自己的情绪，空闲的时候多听一些舒缓情绪的轻音乐。


是的


不三分气在千般用一旦无常万事休喜怒无常不但对自己身体不好还不利于人际交往所以~~呵呵听下轻音乐音乐可以使人沉静~！


当然是，不过不要无常，...

不需要控制，这是自我风格