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四肢无力 肌肉酸痛是怎么回事?



可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏. 是不是与作息关系比较大呢?可能与睡眠时间有关.另外一些感冒也有可能会出现这种情况. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施. 请注意身体,按时作息.

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你这是大脑供血不足头晕,气血不通四支感到疲惫原因,快煲红糖姜水吃调节下血液循环慢慢就好。

冠心病人如何渡过夏天



冠心病人的夏天保健:    时值盛夏,气温高,湿度大,气压低,正是冠心病人症状多,易发病的季节。    那么在炎热的仲夏季节,冠心病人应当注意些什么呢?    一、晨起一杯水,日尿一千五(毫升)。    清晨醒来时,是全天血液最浓缩的时候,一杯温水淡茶,十分有利血液循环。老年人或心脑血管病人血黏度偏高,夏天出汗多,要特别注意补充水分。一般来说,只要每天有1500毫升左右尿量,就表示体内水分充足。如果尿又少...

夏天空调病怎么治?!



空调病主要表现为三方面的症状,以呼吸道最为明显,所以预防的时候要从这几方面下手,一旦出现相应的症状要及时治疗。另外,现在得空调病的多是年轻人,尤其是在公司上班、经常处于中央空调下的白领上班族们,因此这些人要特别注意。 一、呼吸道最“脆弱” 招数--注意温度过渡 误区:很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒,所以夜里睡觉的时候一边开着空调,一边盖着厚棉被,以为这样就防止了空调病。其实,呼吸道是最脆弱的,盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长,不会得上肺炎,但冷气从呼吸道进入人体,一觉醒来口鼻发干,还是会有感冒症状...

全身无力,四肢酸软



你以前是不是在睡觉时的被子常常被踢跑,被子的厚薄不均或有的地方还有窟窿,门窗有漏风?如果有这些情况,那你得补点钙、去去风湿,再者就是加强体力的锻炼。


体质差身体虚是要锻炼同营养一起跟进才有用 你首先心态得开朗 慢慢来 会好的


吃点营养品

拔河以后四肢肌肉疼无力走不成胳膊抬不起打喷涕感觉带动肌肉都会疼怎么治疗



肌肉疼痛是运动过量导致身体乳酸堆积。打喷嚏可能是受寒诱发的感冒。肌肉疼痛可用热敷局部或泡热水澡,有一定效果。风寒感冒可服用中西药治疗,饮食宜清淡营养,注意休息好。祝你健康!
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