我今年二十三啦总感觉大脑很迷糊，有点反应迟钝啦！

这也有好处呀，说明你谨慎。不过你要想反应快一点也并非不可能，手脚是可以通过练习即可达到，比如没事可以拿俩铁球在手上转着玩即可锻炼手指的灵活度，至于说话方面主要就是把注意力集中，别人说话时你要看着他，这样有助于提高你的判断力，平时要放好心态，别想太多。

你是 说的那种迟钝？
运动反映神经迟钝？还是 学习接受新事物的能力迟钝？
请 说清楚点：

多吃点黑色的食物，比如芝麻，核桃什么的


六味地黄丸


手淫引起的神精衰弱。反应迟钝。健忘。该怎样调理该注意什么？ 很简单！注意休息！停止手淫！可以服用“白字养心”帮助调理。

内向。从心理的角度上来说，内向不是一种性格，因为是可以改的。内向在许多人表现看来可以说他们很不爱说话、不善于交往、不善于表现自己。从而养成自闭的习惯，内向就产生了，是一种习惯问题。如何让自己变的不内向呢？其实也是很简单的。一、如果你不太爱说话，你可以跟自己的亲人聊天，聊时间久了就会觉的爱说话了，不行的话可以找你最好的朋友聊天。二、如果你不善于跟别人当面聊天你可以把球球上加上许多人跟他们主动聊天，时间久了你就不内向了。三、在生活中你可以变的主动一些，这样别人就不会觉的你内向了。总之主动，会改变你的习惯。希望我
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不是抑郁症、你这种属于紧张、也可能是你平时不怎么喜欢与人交流。有什么话也不愿意给别人说造成的。其实多交朋友多谈谈心、你这个又没什么大不了的。慢慢了不是一朝一夕就能成的。一个人的性格是长期积累的


有点严重，抓紧治疗。