我的大脑总是短路，有好的预疗方法吗

因为你年纪的到了一定的程度。就会猛的减退记忆。。必然现象


可能你睡眠不足吧

多锻炼脑智力！比如多背东西！背不下也要背！长期锻炼，你的大脑会比以前好使多了！@


一、多读、多看、多念，然后再回忆读过、看过、念过的东西，锻炼脑子。
二、活动手指，即使看电视或谈话拉呱时，双手可以抓两个乒乓球类圆形东西在掌中转动。
三、加强室外活动，多呼吸新鲜空气，增加脑供氧量。
四、多用木头梳子或者牛角梳子梳头，每次梳的头皮发热。以增加头部血液循环。
五、坚持良好的作息时间，保障充足的睡眠，早睡早起。
按以上办法坚持一段时间，一定会有效地。

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气虚血瘀。


哎,缺乏生活激情,没神情!吃点营养品吧,要提高点身体机能才能对付这无聊的生活!因为人一累了啥都不想干!

当核实自己的确反应比较迟钝，那么建议你多去参加一些户外活动，多和他人进行沟通，增加和他人进行交流的频率。当然，反应迟钝，有好多种：如文字反应、语言反应（问、答）、沟通能力、社交等等情况。其关键是看你自己如何使自己快乐！工作中你有工作的乐趣，而生活中你有生活的乐趣等等，先学会找到自我吧！


不要暗示自己，也许是进入老龄阶段的特征。适应一段会正常的。

首先，希望你能给自己积极地暗示，不要说自己不行，要相信自己行。其次，你做事的时候不要畏首畏尾，放宽心去做，认真的做，什么都不要考虑，尽量把精神和精力集中在这件事情上，这样，你做事就会慢慢的成功。最后，我想说，你是真的不甘心这样下去，所以请你相信自己能行



多和人交谈。自己给自己打气！千万不要自卑。人人平等。


你可以试着和你的好朋友聊些你感兴趣的事，别想太多，把对方当成你的亲人一样。...