早上起床，为什么身体会酸痛呢

从营养方面来说是有点缺钙！导致睡眠质量不佳！另一方面就可能是生活压力比较大！我的建议是如果不是压了特别大的话我建议可以补补钙！


日有所思夜有所梦，可能是你想东西太多了这些只是精神疲劳，出去运动一下身体就好了


俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的...

用舒筋活血的药水涂，或者做按摩。

你所说的背部应该是肾区，如果经常会有这种现象，我建议你去医院化验个尿液。或者做个肾脏的B超。


可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功

做久了下面的那个穴就会痛了。 建议时间最好不要太长。 次数也不要太频繁。
 
   科学上说一般一周1~2次是比较好的。



坐久了尾闾和肾俞穴


汗`哥哥~做久了不是穴位痛`是腰部的肌肉啊``你所说的痛的位置就是肾俞和命门穴的位置`那是腰肌劳损``经常坐坐腰部放松吧`转转腰,扭扭腰.

您好！为了给您具体建议，请拍照上传检查片子，并请详细描述病史及临床症状(具体部位)。如何上传：您可以将片子以白色光源为背景，用数码相机拍成照片（不要用闪光灯），在对话框右侧“上传我的病历资料”中上传。李文华青岛市黄岛区中医院-微创介入科-李文华主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>