入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、这些都是失眠吗？请问四川内江治疗失眠的医院哪家医院比较权威？
晚上睡不好，很难入睡，白天又精神不好啊，长期这样，这就是失眠啊，网上有很多失眠的自我调节方法，你可以去搜搜试一下呗，要是不得行的话，就只有去医院了啊，你可以去那个重庆什么博爱医院啊，我记得是在观音桥中信大厦上面一点，好像要走六七分钟的路的样子，具体的地址你可以百度查一下，听说他们医院治疗失眠还可以的啊。
是失眠啊
你 身体比较虚。 去买点中药 补补。
没什么病。
就是因为身虚了才这样。
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有什么适合改善我的睡眠质量
你可以多吃红枣，小米粥，安神补脑液调理。
有什么适合改善我的睡眠质量参考答案：www. 126dy.com
有,那就是什么都不要想.
。求助关于如何治疗失眠……不是睡不着。是每天到三四点就醒＝＝
朋友 ，你好，其实睡眠同你的生活习惯和精神状态有很大的关系。 譬如：我们每天应该在晚上11点左右睡觉，才符合我们正常的作息规律，超过了12点睡觉的人往往比准时睡的人更难很快进入睡眠。或者你平时就养成了晚睡的习惯，突然想早睡，除非很疲劳，否则也不可能如你所愿-----这就是生活习惯所影响的。
晚上睡前半小时可以看看电视新闻、听听音乐让自己身体调整到最佳睡眠状态，不可看一些惊险、刺激、恐怖、搞笑的电视电影，或者抽很多的...
42岁非梗阻型心肌病，确诊7年，曾去找你看过病。
为什么提到起搏器植入问题？根据你现在的超声结果似乎不至于导致你如此严重的症状，建议你来诊回复专家:北京安贞医院-心脏内科-姜腾勇主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>