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没做坏事,看见警察为什么会心慌?



过去的事情不必太放在心上,每个人都会遇到不公正的事,比如同样的工作,工资确比别人拿得少,比如自己的学习很好,却被走关系的挤出了理想校门,不必为这样的事情太过难过,因为完全的公正是不可能的,就象手指为什么有长有短一样,是不能改变的,那么能改变的是什么呢?是我们的适应力,有时要学会委曲求全,有时要学会变通,很多时候我们还要学会自我安慰,并不断鼓励自己,不要因为一次挫折就放弃自己美好的未来。
他们在上班时是警察,当警察是为了拿工资,有时可能也会为了保住饭碗做些不太公正事情,但大多数警察是正直的,善良的,他们也是普通人,不必要惧怕。

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失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议:
1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。
2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3,睡前按摩太阳穴,双臂有助于缓解压力,提高睡眠质量。
4,每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量,男的推荐篮球,女的推荐羽毛球,也可以快走45...

心肌缺血引发心慌失眠怎么办?



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心神经官能症怎么能尽快治好?



这属于功能性神经症的一种类型,大多发生在中青年,女性多于男性
临床上没有器质性心脏病的证据,预后良好,但是长期严重者影响生活和工作
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主要以心里治疗为主,药物治疗为辅。主要包括1,避免劳累。2,作息规律。3,保持放松。这是良性疾病,预后很好
如果自觉症状明显还需要抓紧时间就医
祝您早日康复~



控制心情是主要的,药物辅助...

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出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的,比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的,比如胖一些的人汗液就会多一些,瘦一些的人出汗就会少一些,这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗,病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况: 医学对于出汗是有分类规定的,有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心...

心跳不稳为什么尤其是晚上 心闷 心慌



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