血压偏低,全身无力,这样的症状应该吃点什么可以改善?
一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时,称为急性低血压,可表现为晕厥和休克,慢性低血压则指血压呈持续降低的状态。通常说的低血压主要指的是慢性的低血压。无自觉症状的原发性低血压可不予治疗。如果有晕跃等症状,可给予高钠饮食和药物治疗,症状性低血压应针对原发病因积极治疗。治疗可以用西药如麻黄素、地塞米松等,大多时候更常用中药调理,具体的中药要根据辨证来处方。
中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关,一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效,且副作用小。饮食方面,多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品,具有滋阴益气、补肾健脾、温通心阳等作用,有助于促使血压回升;同时还应多吃含维毛素、微量元素丰富的水果蔬菜,如苹果、香蕉、桔子、菠萝...
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我血压偏低,如何提高
低血压的患者应注意: 1 锻炼身体,增强体质,提高机体调节功能。 2 早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降。 3 晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。 4 常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。 5 为防止晕到,低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。 排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。 低血压病人的饮食治疗: 1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如...
血压偏低吃什么
1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、等。 5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足...
血压偏低怎么办?
饮食方面注意加强营养,吃桂圆红枣、百合蜂蜜等滋补食物,少吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿食物,每天盐的摄入量在10—12克左右。
希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐!
血压偏低怎么办?7923J
维持偏低也没事的吧?我这么多年来一直偏低的,就没正常过。。。。。。我还活着,哈哈 到52KD论坛网站查看回答...
血压偏低需要注意什么?
没有症状的话 就问题不大 平时注意营养就可以了 确诊低血压 主要看症状 没有症状就没事
血压偏低对食欲有影响吗?
一般没有影响的!
人体正常的血压范围是收缩压在90-140mmhg之间,舒张压在60-90mmhg之间。低血压是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况,常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者,一般症状不明显。体位性低血压又叫直立性低血压,常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现,此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。人体长期低血压会使机体功能大大下降,主要危害包括:视力、听力下降,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心...