咨询我是不是脾胃虚寒！！

多吃山药红薯


用温胃舒颗粒或虚寒胃痛颗粒都可以。效果很好。


脾为后天之本。脾胃生气血养先天。服附子理中丸，温中健脾。人以气血为本，脾为气血生化之源。脾五行为土，土为万物之母。人法地，地法天。天行建，君子以自强不息。


食疗菜谱山药鲫鱼汤　　主料：鲫鱼 500克 　　辅料：山药 50克 糯米 10克 　　调料：花生...

你好，
手脚冰凉、手指月牙少说明你的身体寒湿；舌苔齿痕严重，提示脾胃寒气重，所以会腹痛腹胀；脾胃是后天之本，脾胃差，则气血不养，气血上不了头，濡养不到头发，头发想失去土地滋养的草，就会脱落。
1.每天早起各空腹喝一碗生姜红枣水冲鸡蛋，用生姜3片，红枣10粒（切开），加半碗水煮10分钟，然后冲打好的鸡蛋，趁热喝下，暖胃，去胃寒。用铁锅里炒黑的红枣15~20粒泡水或煮开当茶饮，可以祛寒、补气补血。
2.脾胃遇温热则养，多吃温热补血补肾的食物，牛羊肉，猪肉，海虾，鳝鱼，红枣，白果，核桃仁，性平蔬菜，食物尽量做的细、软、烂，有助于...

咳嗽问题：希望可以帮到你:5种咳嗽的食疗法。 风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。 风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。 痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。 痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到 100克煮粥。 肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃，有利于久咳和口干。


猴耳环消炎片（广...

　一、改善皮肤干燥首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥，而且这两种果蔬都不是寒凉的东西。
　　二、改善皮肤干燥外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
　　三、　到了秋天，要改变夏天洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。请你试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错...

薏米仁和红小豆煮水喝，驱体内湿热。