健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

治我妈的背痛????



引起后背痛的原因有很多,比如:颈椎疾病,胰腺疾病等。建议到医院做个全面体检。否则病痛影响正常生活,给自己和家人带来不快。经常用电脑背痛,好的治疗方法,电脑桌和椅子高度不合适会造成身体各部位的不适,特别是肩、腰、背、建议调节桌椅高度,一般桌子高度在67cm(女士),如果是男的适当增加到70cm。再者就是时间坐长了起来活动一下,对眼睛也有好处啊。也要注意坐姿哦。生活中,腰背肌肉劳损所致的劳腰背痛的治疗方法不外乎热敷、药疗、针灸、理疗或拔火罐等,但只能缓解,不能根治,其实,生活中如注意保持正确的姿势和加强运动锻炼,就可轻松防治腰背痛。   一、睡姿:多取侧卧,髋、腰关节自然弯曲,枕头高低适中,舒适的睡姿对腰背部压力最少。睡硬的木板床比睡弹簧床更有利于腰背的保健。   二、坐姿:坐时膝盖高于臀部,坐姿端正,有靠背,可防脊柱弯曲过度而诱发腰背痛。忌久坐,应抽出时间直立走动。   三、站姿:久站易因腰背部肌肉紧张而发生酸痛。如需久站,宜轮番把一只脚踩在垫高的物体上面。   四、捡东西的姿势:俯身捡地面东西时,宜屈膝蹲下拿,忌直...

“治我妈的背痛????” 的相关文章

背痛是什么原因



一般是坐久啦,或者是被风吹,还有睡觉姿势不和谐

怎样能治好少年背痛啊?



专家认为,上班族之所以易患腰酸背痛,罪魁祸首是:坐的时间太久。久坐不动,使得整个躯体重量全部压在腰骶部,压力分布不均,会引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛。另外,固定姿势或姿势不正也可引起腰酸背痛。所以为了预防腰酸背痛,最好的方法不外乎是避免不正确的姿势,一要学学“怎么坐”,二要因陋就简、见缝插针地进行一些适当的座椅健身操。  医学专家建议,凡因工作需要久坐者,一次不要连续超过8小时,工作中每隔2小时应进行一次约10分钟的活动, 另外,还要注意的是,腰酸背痛是一种现代人常见的症状,背痛的黄金疗程,是在发病后的三个月内,因此白领...

最近不知道怎么了,起来就背痛,胳膊也很酸?



如果出现脖颈酸沉、上臂窜痛,指头发麻等症状,要怀疑是颈椎病。不知道你还有没有其它症状,比如说,视力模糊,头疼眩晕等?


几岁了?
如果疼痛没有缓解或消失,不要拖太久,尽快去看看医生。



是否锻炼过度,建议睡觉前泡个15-20分钟的热水澡


做梦了,心事重重

...

大夫您好!胸闷、背痛,急走后喘粗气



你说的症状,可能是上呼吸道感染或支气管炎,没有医生临床检查结果,不能确诊。但你的病情吃中药会有较好的效果。欢迎来院就诊。                         何医生回复专家:北京中医药大学东方医院-呼吸热病科-何明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

谁能帮我看看这是什么症状



需要补钙!还要适当锻炼身体,不断提高身体素质!听我的不会错的!祝你一切安好!


这应该不是一个毛病。牙齿是刷牙的事,背痛是干什么体力活或者睡姿不正确吧。指甲是灰指甲吧。


有点缺维E生素那你头发有点黄吗?有就也要补充点钙!


体质不好补补身子


贫...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。