我这种寒性体质适合吃阿胶吗
阿胶固元膏配方
一、基础配方：
阿胶500g,黑芝麻500g核桃500g红枣500g黄酒（绍酒）500ml
二、食用人群细分：（建议在医师指导下服用）
1、糖尿病人，去掉冰糖，改加250g木糖醇或50g-100g枸杞子（请在医生指导下食用）
2、便秒者，可加100g-150g松子仁
3、体虚便秘者，可将阿胶500g改为阿胶250g+黄明胶250g
4、气虚怕冷者，可加100g-150g桂圆肉
5、失眠严重者，可加入50g-100g酸枣仁
6、肺火量盛者，可加入50g-100g麦冬或百合
7、食积者，可加入150g山楂
8、大补珍品：可加入20-50g人参或鹿茸或少量冬虫夏草
9、夏天食用，可加入100g菊花、100g茯苓
三、原料处理：
1、阿胶：将阿胶连着包装用榔头敲成小块或用打粉机粉碎加黄酒泡制软化
2、黑芝麻：做阿胶糕将芝麻炒香，做固元膏，炒香并粉碎
3、核桃仁: 做阿胶糕炒香待用，做固元膏，炒香并粉碎
4、红枣：洗干净去核粉碎
5、冰糖：砸成小块或粉碎
6、若用到人参、鹿茸请将其粉碎
四、制作...
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