身体很虚的老人怎么补气血?
滋补的不能乱吃,得看是内部器官那样虚。其实多活动是最重要的,其次才是饮食或者药物调理。
如果没有糖尿病可以喝红枣小米粥,山药薏米粥不错。
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气血虚弱体质冷该怎么调节
多吃枣子
朋友,气血是我国中医上的一种说法,体质冷是阴虚的一种表现,这样的体质很不好调整.前年我也是这样的情况,医生告诉我不让食用凉的东西,天气热的时候不让吹冷风,甚至夏季也用温水洗涮,没想到,自己加以克制,还真的在身体上起到了意想不到的效果,你也可以试用一下哦.
早睡早起
除了那些 还有就是每天坚持早锻炼 一次一小时
太虚弱了吧.吃点补品.
朋友,气血是我国中医上的一种说法,体质冷是阴虚的一种表现,这样的体质很不好调整.前年我也是这样的情况,医生告诉我不让食用凉的东西,天气热的时候不让吹冷风,甚至夏季也用温水洗涮,没想到,自己加以克制,还真的在身体上起到了意想不到的效果,你也可以试用一下哦.
早睡早起
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太虚弱了吧.吃点补品.
本人女性23岁,舌边缘长了些紫黑斑,怕冷,应该是气滞血瘀,请问气滞血瘀可以服用三七粉治疗吗?
这个八成不是气滞血瘀,是寒凝血瘀,如果宫寒的,可以吃艾附暖宫丸
三七粉作用是止血行血,消肿定痛,没有行气作用,看你的症状像是肝胆虚寒症,建议你去看医生,切勿忙目用药
气血两虚,要如何调理?
气血两虚怎么调理气血是指人气力不足、神疲乏力,稍微劳作便有疲劳之感,机体免疫功能和抗病能力较低下。主要表现为声低懒言、气怯气短、纳呆少食、舌淡苔白、脉虚无力,严重时可见神昏、汗出、肢冷、脉搏微弱。气虚严重者可表现为气陷,出现腹部坠胀感或腰酸腰痛,同时伴有脱肛、子宫下垂或其他内脏下垂等症。血虚是指由于血液不足或血液濡养功能减退,出现面色无华、视物不明、四肢麻木、皮肤干燥等病理变化。主要表现为面苍色白或萎黄、口唇淡白、头晕眼花、脉细无力、心悸失眠、手足发麻、月经失调。”补气血的药方 “中医认为气为血帅,气行则血行,血为气母,血...
气血不足,脾胃虚弱,怎样调养?
气血不足——八珍汤,脾胃虚弱——参苓白术散,气血不足,脾胃虚弱——服中(成)药:归脾汤(丸)。
四君子汤,+淮山,熟地
没有捷径 慢性病最好就是看看中医 把把脉 吃中药系统调理
大枣煮水,加红糖,代茶饮,补益气血效果很好,而且没有偏性,服用方便,贵在坚持!
阴虚脾胃虚弱气血不足头晕头痛,头吹不到风吃什么好
你怎么确定是阴虚火旺?手脚冰冷就不是阴虚火旺的症状。如你所描述,你的是脾肾阳虚。有没尿频尿不尽的症状?肥胖程度如何?
你确定为阴虚,气血不足所致!都用些什么补品了,…
人口棵