神精衰弱该怎么办啊,好痛苦啊
多数是由睡眠不好引起的,吃点补脑的,比如核桃,杏仁,坚果类的,还有不要焦急
严重的要治疗,我也有过
应该是身体体质下降的结果
可以考虑吃脑白金,我估计你最近用脑过度身心疲惫了吧,建议你用薄荷膏涂在太阳穴,清心安神,而且比较简单,价廉。学会自我调节,考试不要太有压力,掌握好学习计划。压力大时多吃点核桃芝麻,有利于智力开发,主要自己心态放好,别人讲的好听关键是你要去实施
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脑神经衰弱吃什么好呀?我觉得食补应该错不了@!
神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。
富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。
富含糖的食物:如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。
富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、卷心莱及海藻等。
富含维生素C的食物:一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。
【怡眠茶】适用于失眠多梦症状,能够全面改善失眠患者多梦、早醒、...
最近总是焦燥不安,时常伴有衰弱怎么办?具体一点。谢谢了
也许是你快要考试了吧?快考试之前都这样,干点让你心情愉快的事,转移注意力,别老想烦心的事。
悟道参道学道修道,自有解决之道。
人的焦躁不安来自于什么?来自于压力!压力来自于什么?来自于欲望!生活的欲望、工作的欲望等等,无欲则无求,无求则心静
小妹是不是担心工作以后有些事情怕应付不得体呀?快去南京了吧?你什么都不要想!开心面对每一天!
天天做梦是脑神经衰弱吗?
人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年,梦学专家罗伯特认为,人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息,必须经过做梦把这些信息释放一部分,这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论,这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久,又出现了弗洛伊德心理学解梦理论,弗洛伊德认为,人不停地产生着愿望和欲望,这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放...
每天睡觉做梦,都十几年了该怎么办?
先天性脑神经衰弱症
晚上睡不着,而且一到三四点就自动醒了!想一件事!然
有事你只有把它处理好了才行,要么正是没办法。
执着太多
什么事情才会使你这样。
和我差不多,是白天太累了