晚上多梦怎么治疗？时间长了会导致脑神经衰弱吗？

你好，中医调理，在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。刺五加的服用方法有很多，可以取几片薄片泡水代茶饮，也可以泡酒喝，对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法，夜交藤30克，五味子15克，合欢皮15克，菌灵芝30克(先熬)，酸枣仁15克，茯神15克，当归15克，熟地15克，刺五加30克，磁石40克，水煎服。 服用一段时间刺五加，可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等作用。 值得注意的是，刺五加原名五加皮，分为刺五加、五加皮、香加皮三种不同药材，很容易混淆。其中，香加有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效，但该药有毒，易引起心肾功能损害。另外，阴虚火旺者忌用。
神经衰弱症状的食疗 　...

可能你太累了吧，我也是，白天发生太多事，晚上脑子很乱，装太多东西了


不是有 很多原因也可能是 疲劳过度


是，有时候睡觉前喝杯牛奶


也许是你最近的事情太多啦！

多吃一点 鸡汤
还有排骨
别干体力活
身体得慢慢养不是一下子就能养好的
平时得多注意
尤其别着凉

中药治疗不仅可以治愈疾病而且副作用小！

手淫的防治原则 　　（1）树立正确的人生观和恋爱观，不要经常去考虑与性有关的问题，不要阅读色情书刊，要开展有益的文体活动，建立有规律的生活制度，尽量分散对性问题的注意力，要做到这一点，必须有坚定的意志与毅力！ 　　（2）避免穿紧身衣裤，减少性器官的局部刺激，匆恋床、俯卧，或抱枕而眠。 　　（3）保持性器官的清洁卫生，防止局部炎症等病变而导致性器官充血，以免诱发性器官的勃起和激发性冲动。 　　（4）万一手淫欲念不能控制时，应改变环境或找人聊天，立即转移注意力，广交朋友，把主要精力用在学习上。 　　（5）手淫习惯多发生在晚上人...