体质差怎么办？？
体质差有分几种，如果常感到疲惫可能是酸性体质，这会引起很多问题，比如容易累，腰酸背痛等，如果会眼黑，可能会是贫血！具体可以做个验血检查！查出问题所在！
你的体质真差,气血都有不足
要增加营养，加强锻炼。
多锻炼，呼吸新鲜空气，合理饮食！
多锻炼身体.吃些营养的东西.注意休息.
加强锻炼就好了
多吃点增强抵抗力，比如牛初乳，VC等，但是最主要有要多运动啊。身体是革命的本钱。
你是贫血吧,平时多...
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血压升高了，不吃药的情况下，有什么办法才能下降？
血压偏高：不要激动、生气，不要食猪油、不要食太咸，多食番薯、番薯叶、芹菜可降压，有一定辅助作用。血压高一定要食药，预防暴血管。
血压高怎么往下降啊?
高血压的治疗方法一、一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。二、降压药物治疗根据病情合理使用降压药物，使血压维持在正常或接近正常水平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多，各有其特点，目前趋向于作用持久，服用次数减少的长效制剂或...
什么颜色能促使高血压患者血压下降
白色
淡蓝色
天蓝
中暑了该怎么办呢？
中暑后的紧急护理 中暑是在高温环境或受到烈日的暴晒后引起的。正常人的体温，一般都保持在37℃左右，上下波动不超过0．5℃。这得归功于人体内的“体温调节中枢”指挥有方，有条不紊地控制着聚热和散热的动态平衡。但在炎热的夏季，由于环境温度过高，空气湿度又大，体内多余的热量难以散发，使之越积越多，以致体温调节中枢无力调控，就会发生中暑。在烈日下长时间进行露天作业或长途跋涉，在高温车间里劳动，在闷热的公共场所内，或产妇在密不通风的房间中，均容易发生中暑。 如果处在上述环境里，并出现大量出汗、口渴、头昏、眼花、耳鸣、心慌、胸闷、乏力、...
24岁高血压求助
从你提供的资料来看，你对硝苯地平缓释片比较敏感，但出现头痛。请问你的心率快吗？如果不快，你可试用硝苯地平控释片30mg每日1次+厄贝沙坦氢氯噻嗪162.5mg每日1次。先观察一下效果再决定下一步的检查。北京301医院-心血管内科-吴青主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>