脾虚有什么症状阿？
精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。
脾虚的症状表现很多，如面黄肌瘦、肌肉没有力气食欲不佳、干吃饭不长肉、容易疲劳、大便溏稀（拉肚子），不敢吃生冷食物等等很多，只要有其中的2－3个症状就属于脾虚。 补脾和健脾是一回事。夏天吃生冷的食物多，加上夏天大自然就主湿，这种湿容易一起脾胃不佳，加之你本身脾胃就不好，所以在这个季节表现的就更加明显。 中成药：归脾丸和健脾丸都可以。除了正规使用外，在想拉肚子时，也可以即时使用。 生活中注意，一定腰忌食生冷食物。尤其时刚从冰箱拿出的食物。服药期间，也腰忌食水果、冷饮。辛辣刺激的食物。
饭后犯困
脾虚泻宜用人参健睥丸脾虚泻常因脾胃虚弱、消化功能减弱所致。表现为面色萎黄、身倦无力、食无味、食后腹胀、时溏...
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脾虚要如何调节？
脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。另外还要注意饮食：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 到健康无忧网站查看回答详情>>
脾虚胃寒饮食上该注意什么？
宜食食物：可以吃点温暖的食物，狗肉，羊肉，兔肉，辣椒，茴香等，不过要适量，要明白“过犹不及”的道理。但是要看看自己的体质，如果容易上火体质就不要吃那么多。
忌食食物： 寒性食物，易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、、葡萄、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、生番茄、甜瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子、猕猴桃、荸荠、金银花、薄荷、鸭蛋等。
不吃或少吃生冷的食物，尽量吃易消化的食物。寒凉食物少吃，...
有肾虚和脾虚的话,应该先治哪样?服什么药 ?
你好，身体时常出汗是在白天还是睡觉的时候，还是两者都有？脾虚亏者瘦，肾虚则水枯导致心火旺。以你写的这些症状算胃脾虚寒，气血不足，中医治疗以滋阴补气健脾胃补肾为原理。检举
回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
中药是可以一起调理的,应该找中医把脉辨证治疗..光说肾虚和脾虚是没办法治疗的
说的具体一点！这样才好判断肾虚和脾虚啊？
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长时间腹泻，脾虚怎嘛解决？
用四君子汤+理中汤！重用白术！！和诸参！让气直接推动脾的运化功能，
首先长时间腹泻，要检查大便，看看是否有菌感染，然后再检查胃部，看看是不是有胃炎，或者临近脏腑的炎症，老话说：是药三分毒，一定要检查明白自己是什么病，再去吃药，希望以上答案对您有所帮助，祝您健康。
我是药店的，建议你服用广州陈李济药厂出品的补脾益肠丸对于脾虚腹泻很管用
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脾虚该怎样调理？
少吃生冷辛辣食品，多吃大枣山药。