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如何克服社交恐惧症



请问:那位老师是男老师还是女老师呢?后来,你主要是惧怕男性还是女性?或者是权威而不分男女,你都惧怕呢?如果你惧怕和紧张,当时伴随的你内心的想法是什么?后来又是如何演变和发展的? 如果你要变成正常人那样的生活,你就要解决你的内心问题,特别是你的人格问题。建议:在当地找心理治疗师寻求心理治疗帮助。心理治疗一般需要每周一次会谈,会谈20次以上,才会有比较明显的效果。回复专家:北京大学第六医院-心理咨询-丛中主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>



社交恐惧症其实就是胆小 我以前也有过,特别是对一些有名气的人以及有钱有势力的人,在他们面前我都是很小心的相处~~我伯伯就是其中的一个,他是县长,我在他面前就会感到恐惧。。随着时间的增长和社会阅历的丰富以及工作的如意,工资的可观等等现在基本上没有这种感觉了。。。。对于你问题我可能介绍以下几种吧,也是我走过来的。。克服社交恐惧症的首要条件是你不要自卑,在朋友之间,亲戚之间,不论说话还是做事...

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请问到底患的是社交恐惧症吗?



按你的描述,还是属于焦虑症一类,比如有的症状符合其中的社交恐惧。小时候家庭环境不好,后来遭遇车祸都是不幸的,但如果陷入自卑,等于帮了不幸的忙。森田疗法的原则是普遍适用的:带着症状,勇于生活。北京大学第六医院-精神科-胜利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


这个不好说

婚姻恐惧证如何克服?



给你一份资料,希望对你有帮助,心理的理解是最好的解药。
即将结婚的人,都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的,想什么时候见面就什么时候见面,而婚后则天天在一起。恋爱期间,心情不好时可以取消约会,自己想干什么就干什么。而婚后则不然,即使心情不好,也必须上班、挣钱养家,回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约,从此两人都要做其应做的事,承担责任,尽义务,自然也要付出一定的代价。总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突...

昨晚我竟然梦游!到底是怎么回事?吓死我啦!



我们有时会听到这样一种说法:如果看到一个人在梦游,千万不要去叫醒他,因为如果把他叫醒的话他可能会突然死掉。那么,事实是否真的如此呢? 健康专家表示,事实和许多人认为的恰恰相反,叫醒正在梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命。 梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动。根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉。由于梦游者的这些奇怪举动,一些地方流传着这样的传说:把正在梦游的人叫醒,会让他们因惊吓过度而死掉。对此,健康专家表示,一个人因为...

面对安全感缺乏的人,我该怎么办?



依赖型人格的这种处世方式使得他越来越懒惰、脆弱,缺乏自主性和创造性。由于处处委屈求全,依赖型人格障碍患者会产生越来越多的压抑感,这种压抑感阻止着他为自己干点什么或有什么个人爱好。 心理学家霍妮在分析依赖型人格时,指出这种类型的人有几个特点: (1)深感自己软弱无助,有一种“我知砂小可怜”的感觉。 当要自己拿主意时,便感到一筹莫展,像一只迷失了港湾的小船,又像失去了教母的友姑娘。 (2)理所当然地认为别人比自己优秀,比自已有吸引力,比自己能干。 (3)无意识地倾向于以别人的看法来评价自己。 依赖型人格源于人类发展的早期。幼年...

什么办法能治疗心理恐惧呢?



这是我在百度上跟你找的,搬过来了,加了自己的一些看法,不只适合你吗?声明:1、下边说我抄袭的,说话小心,会长疮的,哈哈,看清楚了,我是把我自己对另一个同样病例的分析搬了过来,都是我自己的原创。2、许多心理方面的文章大都没有比较具体的个人资料,更何况在这里的发表本来就是泛化的问题。正是通病通治!我是个医生,病人一来不管三七十二一先开十几张化验单的事我不是没干过,但本人鄙视这种行为!3、每一句话均系本人用心之语,不是来灌水来了。这是本人职业使然。到底是香还是臭其中滋味我自然品得,必定成长是我,受益是不是尔,那就不关我的事情了。...
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