16周岁的高中男生怎么增高？
饮食增高法，习惯增高法：男孩成年身高＝〔父亲身高＋（母亲身高＋13）〕÷2±7.5cm 女孩成年身高＝〔（父亲身高－13）＋母亲身高〕÷2±6cm 从公式中可以看出，孩子的身高，在遗传的基础上，仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素，挖掘孩子身高潜力。饮食增高法 孩子的饮食是颇费心思的一件事。下面要介绍的就是能帮助身体长高的食品和相关饮食习惯问题。其中，最重要的是要均衡饮食。 妈妈必须了解的五大营养食品 牛奶；鱼；菠菜；胡萝卜；橙子 合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀 1.细嚼慢咽 快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障碍，甚至引起胃肠疾病。 2.适当补钙 为了促进钙的吸收，还要避免钙制品与碳酸饮料同时饮用。因为碳酸饮料中磷的含量过高，会破坏钙的吸收。最为合适的比例是：2∶1（钙∶磷） 3.含盐分高的食品要尽量少吃 各种腌制食品和香肠，以及熏肉等盐分较高，又是熏制食品，对胃肠黏膜有较大的刺激性，而且这类食品中维生素含量很低，对孩子成长也不利。 4.对偏食和零嘴说NO！ 零食中的蔗糖在大肠中会迅速被吸收到血液中，...
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恐惧症一直不理会越来越严重吗？
恐惧症也是心理问题内的。
而心理问题，多少都与负面情绪累积有关。我想，时间长了不理，负面情绪继续累积，肯定是会变严重的，不过，你确定是恐惧症么？
会!
会。当你不理会…你的思想会越来越混乱～会更加严重。
- -。我有黑暗恐惧症,
6年了。你说严重不严重。
...
胆子小怎么办？
你好：胆子小只是不愿做事情的借口。你自己很明白问题在哪里，也知道如何解决---就是去做，但你缺少面对结果的勇气，比如不如愿的或不好的结果、别人的不好的评价等。那背后反映的问题就是追求完美和绝对化的不合理要求----性格。这样的性格倾向和幼年的家教环境或某些经历是有关系的，也就是说幼年的事情在你当时的心理上形成了症结---怕坏的结果和负面的评价（当时小，没有分析判断的能力）。现在你虽然长大了，但还在延用幼年的态度面对问题、用幼年的方式解决问题。需要调整。放弃小孩的心态和方式，用成年人理性的态度面对问题，用现实的方式解决问题;...
艾滋病的症状 请大家帮我看看
一般不会得爱滋病,性病到是有危险. 从感染艾滋病病毒到发病有一个完整的自然过程，临床上将这个过程分为四期：急性感染期、潜伏期、艾滋病前期、典型艾滋病期。不是每个感染者都会完整的出现四期表现，但每个疾病阶段的患者在临床上都可以见到。四个时期不同的临床表现是一个渐进的和连贯的病程发展过程。 1、急性感染期 窗口期也在这个时间。HIV侵袭人体后对机体的刺激所引起的反应。病人发热、皮疹、淋巴结肿大、还会发生乏力、出汗、恶心、呕吐、腹泻、咽炎等。有的还出现急性无菌性脑膜炎，表现为头痛、神经性症状和脑膜刺激症。末梢血检查，白细胞...
为什么我父亲老是为一件事总是忧郁，心急 甚至恐惧
你好 你父亲是焦虑症的表现
焦虑是最常见的一种紧张情绪，是个体面对一个充满竞争和敌意的世界而产生的渺小感、孤独感、软弱感、恐惧感和不安全感，常伴有交感-肾上腺系统的活动水平提高，如心慌、气短、憋闷、手心出汗、失眠、头痛等症状。 一.锻炼。锻炼可能是我们拥有的最自然的抗纪律的良方。 二.深呼吸。控制呼吸可以减少焦虑。比如说，深吸一口气，在慢慢呼出，可以获得瞬间的放松。 三.融入到集体之中。多与家庭成员、朋友、邻居联系：参加各种社区组织及工作单位的活动。 四.和家人一起用餐。在所有抵御焦虑的...
好害怕寂寞，有时还恐惧，是不是我还不成熟啊，我也不小了呀？
孤单并不可怕： 孤 单 一、前言： 孤单常被视为是[人类痛苦最普遍的来源之一]，每个人隔一段时期就会被孤单的感觉包围，并会持续一段时间，甚至终身为寂寞所苦。 二、定义：孤单是： 1. 感觉跟别人缺乏有意义的接触，他是一种内在的空虚，有时掺杂有悲哀、灰心、被孤立、不安、焦虑、被拒绝 2. 一种强烈想被某人需要的感觉。 3. 人常感到自己被排斥在外、不被需要、或被人拒绝，有时即使是在人群之中也觉孤单。 4. 许多人也会觉得自己没有价值。 三、孤单分为三类及解决之道： 1. 感情的孤单：是指缺乏或失去与他人在心理上的亲密关系。 ...