心理不健康到哪种程度较严重了?
测试说明: 对以下19道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。 测试题:
1。 经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。 2。 上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。 3。 经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4。 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。 5。 学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。 6。 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。 7。 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8。 感到很多事情不称心,无端发火。 9。 哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。 10。 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。 11。 老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。 12。 遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。 13。 经常与人争吵发火,过后又后悔不已。 14。 经常追悔自己做过的事,有负疚感。 15。 一遇到考试,...
“心理不健康到哪种程度较严重了?” 的相关文章
心理问题,懂心理问题的请进来。
可以看得出你的心情还不是很稳定,也对,长期的问题不可能一下子就有突破的,就像那个成功学大师说的,人就是要每天进步一点点。事实上,人是在不断的学习中成长的。人最尽心的老师应该是父母,最系统的老师在学校,最好的老师是这个社会。我们要学习,从我们身边人的一言一行去学习,从一些励志类的书籍里学习,学习自己最想要的知识。建议你多交一些朋友,多与朋友谈心,还有多看书,给你推荐一本书,戴尔*卡耐基《人性的弱点》,这本书曾经教会了我很多,虽然外国人写的书和中国的国情不是那么合拍,但人性中的东西,还是有不少可以借鉴的地方的,可以每天看一小段...
学生的心理在学校受到了校长的极度伤害,该怎么办?(3.15马上就要到了,我们学生有权利捍卫自己的权利么?)
当然.身为中华人民共和国的一名公民,我们每个人都有捍卫自己权利的权利,任何人都不例外.如果你们真的受到了校长的极度伤害,就应该捍卫自己的权利,这是任何人都无法阻拦的. 答案补充 这样的就应好不;毫不留情的告他
不知道是什么样的伤害的 辱骂 刺激 ?!
月考失败了,心理咨询
很失落吧,你要调整放松下来,因为并不是代表你的全部,还有以后啊,而且你不能太看重成绩,世上这么多人,大家都在竞争,你能积极向前是好的,也是对的,但不能执着于一次的成绩,必竟人生并不是一次考试就决定了,还有无数个以后,你一个结上过不去,只会让人笑你就这一点了,而且学校的人生只是一段,三年初中,三年高中,四年大学,这些学生段过后,还有几十年的人生,这次你比不过人,总有以后的,你不想让他们笑你的,加油哦,做到你的最好,要过好你的生活的是你,不是别人,努力给他们瞧瞧吧
...
怎么解决黑暗,病态,复仇,邪恶,歹毒,阴暗的心理
兄弟,你的心真的太小了.才报复极其少的人一点意思也没有,要知道.文能够安邦,武能够定国.这才是人的追求..就比如说你要害人.我看了你的东西,你所祸害的人也是周围的一些人.有没有兴趣玩点更大的游戏呢.呵呵..本来嘛.人的思想是社会的产物.你的思想也只是社会产物之一.你需要扩展自己的能力. 我能够帮助你,我希望你现在按照国家的规则来进行游戏.你即使是要祸害.也要祸害大一点的.比如说.你被一个老师所伤害.那么你要报复的就是一个地区的教育系统..破坏所有学生的积极性.哈哈. 想玩点大的.你就必须进入\'党\'\'政\'\'军...
我是真的有精神病么?请问除了找心理医生外?我自己该怎么治疗自己?
雪再白也有被污染的,何必想那么多呢?善待一切包括自己,自己超脱一点,潇洒一点,万事都会好的,不要戴着有色眼镜去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了。 人生不顺心的事十有八,九, 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下, 多想些开心的事, 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;,把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄...