我是真的有精神病么？请问除了找心理医生外？我自己该怎么治疗自己？
雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。 人生不顺心的事十有八，九， 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下， 多想些开心的事， 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;，把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.！ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望 可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 在此ゞ沙龍曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。 同时祝你天天拥有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
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伤害了一个人，该怎么解救
道歉和补救咯，只要对方看到你的诚意就可以的拉。不用太担心。
那首先要看是从心理上还是从身体上的伤害
我是怎么了？
这只是你的自我保护意识在作怪。找个贴心的朋友聊聊，上网找心里医生谈谈，有意识的打开心扉，试着相信他人，多看看心灵鸡汤一类的书。记得要勇敢的面对一切！
病了，
无药可救了
是不是自己太紧张了！听听音乐放松下！找个幽默的人聊天！
放松点，自己要...
很纠结的问题
你该学会长大了呢
习惯自己一个人吧
要不，去找个对象
呵呵
人总是为自己的利益而活着
我一直这么认为
不要把真正的自己摆在别人面前
这样，受伤的时候你连一点疗伤的能力都没有的
所以
先爱自己好吗
可以换一种心态，这样的话就不会觉得自己孤独，抱着开心乐观的心情一切事都会过去的。
只要笑一笑，没什么过不了。
怀孕期间一定要吃钙片补钙吗？
首先你必须转变一下观念，钙并不是药，是浓缩的营养物质，这是人体吸收需要的，这是对宝宝有好处的（必须是国家检验合格的）钙的及时补充回避准妈妈在孕育过程中的不适，如：抽筋，手脚浮肿，产后的掉头发，这些都是肾功能没有钙的及时供给所造成的，宝宝缺钙不仅会影响骨骼的发育也会影响智力的发育，而且会提高X型腿和O型腿的发病率。再者，钙并非必须吃钙片，可以多晒太阳，多吃含钙高的食物~
我现在怀孕六个多月了腰很痛医生说我严重缺钙 我吃的是安利纽崔莱的。钙片不是药如果...
帮我一下我真不想变坏
妹妹,我比你大一点,就托个大,我曾经也有过同样的情况,而且我真的割过一次脉,也放纵过自己出去乱搞,但现在才觉得好傻,说到底吃亏的是自己。当你觉得莫名的压抑心烦时,可以摔点东西或者找个人说一下,发泄出来会好些,一定不要憋着。
什么愿意让你受气呢
静坐常,思自己过,闲谈莫论他人非..像诸葛,遇事不惊,镇定自若抚扇,清净心平
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