被伤害过是否会产生心理问题
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微...
“被伤害过是否会产生心理问题” 的相关文章
一些曾经给我们造成不论是身体还是心理上伤害的人，总是让我们感到痛苦．那么是选择宽容和忘记吗？还是放在心的最深处或是其他的呢？
你能背负着这些十字架走多远呢？一个人的内心究竟能承载多少伤痛一路走下去呢？能忘的就忘掉吧，那些刻骨铭心的，就让他沉淀下去吧说永远都比做要容易得多的很多的时候不是不想，是身不由己。
说着容易做着难，你们都能保证看了这些所谓的文字就能开朗么？有的时候一个人的心情不是几句空洞的话语就能治好的！！！其实还是靠自己，钻进死胡同说再多也没有用。无聊时想想是否真的有必要把自己束缚在认为的怨囿中？被伤害很正常，就因为一些无所谓的感情让自己难以自拔，至于么？自己想想~~...
有童年心理阴影，导致现在的性格很偏激，怎么办？
如果懂得自我控制的道理自己就是最好的心理医生,解决童年的心理阴影,最好的方法就是倾诉,包括他的父母,爱人,朋友...让他站出躯壳来反观自己，给自己做评价是解开心灵疙瘩的良方~
好听的话是 需要你的爱去让他体会家庭的温暖，实际是要看心理医生，希望还是努力去做，还有一种偏激的想法，就是让他尝到偏激的后果，头破血流，然后看看后果，有两种一是改好，二是心理出现破裂
时间总是在不经意的时候，...
我心里的痛！我的伤！！！
要不要走出阴影还是在于你自己的心里。你在感情上失败不要一爬不起，在感情的路上总会遇到挫折，有了挫折人才会成长，不要被挫折打败，不要为了一个女孩子让自己的感情生活一蹶不振，遇到你喜欢的女孩子，勇敢的迈出一大步，大声的说出你对她的喜爱，如果她拒绝了也只是她的事，因为你的情感已经得到了表达，不再压抑，失败了可以再来。如果你一直都不敢爱的话，你对感情的压抑就会越深就越走不出你的阴影。你需要的是鼓起勇气，大胆的说爱。你也要增加你的自信心，在各各方面要有意识的提升自己的素质，自己变得越来越好的时候自信也就来了。努力吧！
...
请问我心理德痛谁能知伤？
很少有人知道,期待爱吧,虽然现在遍体鳞伤。
保持良好心情的方法有很多，可以看看电影、看看漫画书、和朋友外出野餐、旅行、聚会、放风筝、听音乐，最重要是面对生活要乐观。 .................
自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然\"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。” ゞ...
关于抑郁症的症状？我想知道自己是不是得了抑郁症··
实际上每个人在漫长的人生中都会或多或少的有抑郁症的表现，只要自己慢慢调节就会好起来，不必太纠结。可以适当的改变一下环境，出去旅游，摆脱熟悉的环境是个不错的选择。还可以适当运动运动，出一身的汉对改善心情有很大帮助，怕热可以去游泳的多于家人，朋友交流沟通。不要老是困于自己个人的小世界里面，说出来就会发现没有什么大不了的。如果不想说那就写下来，写在纸上然后就丢它，把坏心情抛弃掉最简单的方法养金鱼，也可缓解心情百度百科抑郁症有更为详细的介绍可以去看看 http://baike.baidu.com/view/2148.htm
...