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一觉起来肌肉酸痛




主要你是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,或烟酒过度,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起感冒或燥火症状!




你睡觉的时候是不是把脑袋放在手臂上的哦,如果是,放久了手臂支撑不了你脑袋的重量,时间久了当你起来的时候就会出现这种情况。

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感冒了吃药去,两颗感康就行


按摩


看医生,吃药


用酒擦擦

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锁骨骨折术后锻炼肌肉酸痛是为什么?



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脖子和肩酸痛



多走路,不知不觉就会好了


你的毛病是颈椎的原因。你现在备考中,没时间到医院做恢复治疗,可以去百度一下谢庆良教授的视频节目,那个有自我治疗颈椎病的活动方法。

肩膀上的那块肌肉总是很酸痛为什么? 怎么才能好?



如果是活动造成的过了疲劳期应该就会好了大约3天左右 如果是风湿或关节炎就要找专业的医生看一下



按摩它


多大了,从事啥工作


肌肉在劳动时发生无氧呼吸产生乳酸。贴块膏药会好一点。


贴膏药,多运动,不要老呆在家里玩电脑。
打打篮球有好处。

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