阳气衰弱、气血不足如何调理？
阳气不足--- 吃生瓜子。效果不错 注意是生瓜子，不要买那种熟的炒瓜子。气血不足 -- 桂圆 红枣 此类都可以 但是前提是你吃了不上火如果吃这些上火的话，就免了 ，多吃点主食，细嚼慢咽 也是有补气血的功效的。
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脑神经衰弱怎么办？
你好！最好到医院看看中医，调理一下！不过平时也应该注意休息和平时的饮食生活调理！
首先把心情调节好，你可口服七叶安神片、修正安神补脑片等。
不要想的太多
到医院检查、治疗
猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。
...
脑神经衰弱，会导致头发变白吗？
不是 ，是你心里有时，导致食欲不正，才致使你的 营养不够合理！所以 。。。。
怎样能集中精神?
神经不集中,因为你在想其它的事情,或想做其它的事情!只要放下其它的事情,把自己的心态放平,保持一种平静的心态,当你精神到位之后,哪变不会分神了!
你想太多了,是吧?简单些,不要刻意去想什么.给心灵放个假
感觉这个问题很大程度是取决于自己的心态，帮你在网上找了些资料希望能帮助你！ 你是否经常感到厌烦，对什么都不感兴趣，注意力维持时间很短，上课时，目光游移不定，心思不定，不知自己在想什...
我总是焦虑心慌头昏，有时感觉头疼有时还失眠以前看过说是脑神经衰弱可是昨天做个脑电图又说是好的这是怎么回事啊？
精神失落，好好修养就好了！
长期失眠,脑神经衰弱怎么治,医院没得治,谁说去医院就是SB
吃谷维素和B1，这是爷爷说的
我建议把心情放松，不要想太多！适当的发泄，坚持运动！多与人交谈，多散心！因为药物治根不治本！希望采纳！
可以找个心里专家咨询一下，效果应该特别好！
唉！又一个失眠的！不知道回答了多少个这样的问题了，下面的答案是原搬我之前的答案了，最终目的是想帮到你！
唉！我今晚回答很多个像你这样的...