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心情烦躁不安时该则么办?




我这段时间也是经常心情很低落烦躁的,而我个人比较喜欢把不开心的事情都写下来,或者跟本脑里一片空白什么都没有的时候也乱写~ 也学你会发现~ 当你写着写着,为什么开始以为自己不明的低落原因怎么突然跑出来了?自己的心里也许会一下子开窍呢~ 心情也踏实多呢~! 写完后,也许现实生活中的问题一样没有解决,但是,这个方法会在自己的心里,还是会起到一点让你释怀的作用~尤其当你心灵深处一直有个结解不开而又没有人可以做你诉说对象的时候~ 试试这个方法吧!乱写一通也没问题的,希望你天天开心~~ ^_^Y




出去散散步 看书




听音乐




整理自己的房间,一样一样整的整整齐齐.完了,心情何时好起也会不知道.




去海边逛逛吧,放松放松,看...

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为什么我一想到开学就感到烦躁不安



没事的,大家都一样的,开学就意味着寒假的生活就此结束了,又要开始紧张的学习生活了,不过老师和同学的心情应该都是一样的,过一阵子就会习惯了,谢谢


那是因为你对学习还不够投入


厌学啦!!!


因为你心放假放散了


你不想那麼早就開始念書吧

人待着为什么容易感到心情烦躁不安



因为有事牵挂或忧虑,忙的时候心情也不会太好,只不过被其他事情分散注意力,烦躁心情表现不明显,待着时,注意力转向内部,烦躁心情充分表现出来。如果是被外部事务所累,闲起来待着会感觉很惬意。


主要是闲的


心里牵挂着某些事,自然无法静心!人在无忧无虑的时候心里应当是没什么烦扰的!解决问题心里自然归于平静!


因为待着的时...

如何让自己保持一颗平常心



人不能脱离现实而存在,纯粹地杜绝欲望的人也是不存在的,关键在于,是否能够时时自省,不丧失自我的真性,追求真而自然的品格。平常心说起来容易,做起来很难,贵在守恒。 做好每天要做的事情,享受生活,享受做好每一件事情所带来的快乐,就会有足够的力量承担一旦到来的挫折和痛苦。


不以物喜不以己悲,这是一种境界啊,不经历风风雨雨,起起落落,苦辣酸甜,谁又能做的到呢。
心中欲少,则忧少,则快乐。也许让自己的欲望少一点,你的平常心就会好一点。
愿你快乐

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服用治肺结核药物后,出现心慌,心烦,胃部不适,背部感觉灼热、发烧,烦躁不安。请问,如何治疗



這醫院有市級吧!先說胸腔积液吧,病因為低蛋白血症,(原因能量消耗過多或補充太少)檢查中還有其他地方也出現水腫和积液嗎?例如心膜积液,腹部积液,雙腳水腫?心闷气短、咳嗽考慮1肺結核複發的可能性,(肺結核再次感染的情況下可以複發的,例如我們的感冒常常也是複發的,也不一定檢查得出來,结合菌在活動期才可以查出)2待排肺癌的可能性?總結你的內容還算詳細,病因未明考慮1結核的可能性,待排肺癌的可能性?你爺爺出現不舒服的情況,基本考慮藥物反應,建議再咨詢當地醫生,以便再了解詳細。

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抑郁药物治疗症状完全消除后要巩固治疗多长时间?



是典型的更年期症状,我妈妈也是这样的,药要一直吃下去,可以减量。心情要保持好。天天打打小麻将,不要在家里呆着。 到好大夫网网站查看回答详情>>
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