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脾胃虚能经常和小米粥吗




小米 味甘、咸、性凉;入肾、脾、胃经;(陈粟米味苦,性寒)  具有健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热,解毒之功效;  主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。(陈粟米能止,解烦渴)  《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。




效果很好




可以啊 里面还可以加些苡米 山药




小米粥对于脾胃虚弱的人真的是太好不过了,有健脾和胃的功效哦,我就经常喝。




加红糖




能喝。效果很好的。


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不是不能喝,是不能喝太多,还不能喝凉的。


不是,但是要控制水的总量,科学喝水。注意锻炼身体

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平时少吃生冷硬辣的食物,可吃少量酸性食物和山药芋头等。也...

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您好,这个跟个人体质有关系。有人就是吃再多都不胖。只要健康就好。意见建议:如果您想调理一下脾胃的话,可以试试山药薏米芡实粥,是健脾胃,补气血的。平时多运动一下。可以帮助到你。


虚寒上逆症;


一个多月吧。。。



半年才能根治


要看症状。
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经常上火,怎么回事,用中医怎么调理?



阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。阴虚忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅...
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