如何治疗睡眠打鼾呢?
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据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。 专家还特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
如果你有耐心,晚上找人帮他闭嘴
你好朋友,我学临床的,刚刚好讲到...
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打鼾怎么办已经十几年了
据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、
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成人病理性打鼾的症状表现是什么?
1、睡觉打呼噜,张口呼吸,有频繁的呼吸暂停;2、睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常;3、睡醒后口干,嗓子痛,精神状态不好;4、记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝,工作效率低下;5、脾气暴躁,容易发怒,性欲减退,行为怪异;6、部分病人伴有鼻塞;7、老年人可伴有失眠,健忘,尿频;
哇靠,我旁边有人打鼾!搞我睡不着!
拍醒他,要么你独自悲哀吧
成都打鼾能治好吗,成都打鼾怎么治好
成都武警消防总队医院专家说:打呼噜(在医学上称为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)。根据统计数据显示,鼾症问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。
另一方面,男性鼾症开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。鼾症患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上,妨碍正常呼吸时的气体交换,称鼾症,5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡,还可伴有心血管和呼吸系统继发症,如高血压、心脏肥大、心律不...
请讨教:小 孩睡觉时经常打鼾,有什么方式可治好么?
小儿打鼾症最常见的病因是腭扁桃体及腺样体肥大引起鼻咽部气道狭窄所致。另外肥胖、颅面畸形和神经肌肉疾病也会引起打鼾。
扁桃体和腺样体是小儿时期的特殊免疫器官,出生后由于身体防御功能的需要,3~5岁增大较快,免疫功能亦相对活跃。随着年龄的增长,其免疫功能逐渐为其他器官替代。腺样体6~7岁开始萎缩,扁桃体于青春期后亦逐渐萎缩,至成人后仅存少量残余组织,不再是一个免疫器官。
扁桃体和腺样体是儿童的免疫器官,但由于它们位处呼吸道入口,经常接触细菌和其他外来致病因子,很容易引起炎症而肥大,进而引起小儿鼾症、鼻...