我现在脾气变的很坏，自己都有点不认识自己了，要怎样才能改掉吖？朋友们帮帮忙
你能意识到问题 就已经在改了
一个字“忍”想着你在谁面前最乖，把对方当他。望采纳
不随时发脾气嘛
好好调整自己的心态吧!
等没人愿意承受你脾气的时候就好了！
忍一时风平浪静 退一步海阔天空 时时记住这句话。 我是靠这句话来改我的脾气的。
既然你已经意识到这一点我相信不需要外人帮忙你一定可以的。
随时想着自己应该用完美的一面对待别人
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为什么我的脾气变坏了
可能因为你的思想还不给解放 所以你要从身心上解放自己
少一些诅咒，心会变得平和；去一些怨恨，人会变得快乐；多一些理解，心境会变得宽广；增一份理性，人会变得豁达！ 即使再烦，也不要忘了微笑；即使再急，也不要忘了语气；即使再苦，也不要忘了坚持；即使再累，也不要忘了爱惜自己！
怎样可以该掉我的坏脾气
话到嘴边 想三秒 （不是一定要想够三秒钟 你要有这样的意识 你的脾气就可有有改观）
为什么我很努力的想要改变自己的坏脾气 怎么就怎么难？
如果一个人以自身为中心的，什么气都会有的，特别是
一个人的脾气是长期养成的，不是说想改就能一下改掉。。在有每个人的脾气都是自己的“特色”不会很严重的影响别人的话，用不着硬逼着自己去改变什么。。
人性格呀,有点难.
一切重在心态呀！放松！
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怎样才能控制自己的坏脾气
一、生气时深呼吸多做几次。二、时刻提醒自己、莫生气。
发皮气前默念十秒，依然感觉有必要发就发吧
你这也问。
想发火的时候冷静下来深吸一口气慢慢的吐出来，缓解一下情绪
碰到任何事都查10个数
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如何控制自己的坏脾气？
我有一段时期也是脾气特别不好，看谁都有点不顺眼，一点小事即使不碍我的事，我也生气，我知道这样不好，就下意识的多找一些净化心灵的文章来读，每次读完以后，就比较自己的心情，尽量给自己解心宽，另外多听一些抒情的音乐，写写日记发泄情绪，大概有半年的时间，我就恢复了。 其实，谁都有坏脾气的时候，关键是自己如何看待它，我相信你一定能够改掉这个坏毛病！