我该怎么做才能克制我坏脾气 怎么办 怎么办 囧←
生气是伤自己的身体哦.所以你发脾气就当是打自己不就可以了.- -!你非要发脾气那你去睡觉
心态放平,不要和自己过不去
多听听你老公我的话。 什么都搞定
“我该怎么做才能克制我坏脾气 怎么办 怎么办 囧←” 的相关文章
????
??????,?????,???,?????.
??????N,?????????,???,?????N??????.
???????????,???,??????.
????,?????,????,????????,????,?.
:?????,?2000,?,???,?????.
?????????????????????????????????????????????1?????2?? 3?????
??????N,?????????,???,?????N??????.
???????????,???,??????.
????,?????,????,????????,????,?.
:?????,?2000,?,???,?????.
?????????????????????????????????????????????1?????2?? 3?????
???
?????????????N??????????????
????
????????N??????????????????????????????????????
要怎样才能改掉我这小小的坏脾气?
需要控制一下自己的情绪遇到问题的时候,自己要发火的时候,先想想这件事你有没有那么大的火要发,还有你也可以尝试去换个角度看看,换个立场,也许是误会,或者你看问题钻牛角尖了也不一定更重要的是,你试着去体会下别人的感受,老发脾气,别人也一直包容着,这样的行为你去想想或许会感动些重要的就是控制自己的情绪,不能随心所欲
先冷静地分析问题、考虑可能产生的结果、淡然处之!
在遇见任何易怒的情况下...
应该如何来克制自己的坏脾气,望朋友们有好的办法!
深呼吸,然后压住心里那股气,即使压到内伤。然后找个地方好好发泄一下、或者是到朋友那里发发牢骚、、、、、、
深呼吸
