怎样 科学增加体重

每个人的增长都不一样，不必太在乎每个月到底长了多少斤。只要不要饿着，吃的营养均衡就可以了。每个小宝宝吸收的也不一样。怀孕刚开始的时候体重增长的少，等到9个月的时候就会增长的很快，因为最后一个月小宝宝已经发育完整了，就是在长肉了。


没有特定的标准，我怀孕的时候就是没怎么长，后期还瘦了，我儿子出生时８斤４两，这就是例子．


过了7个月是一周增长一斤，前几个月因人而异
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第二性征的出现是青春期发育最突出的特征

500克以上就算正常了哦，前三个月会长得多一点，后面会慢一点哦

很高兴为你解答，
176的人重120斤，可能有点偏瘦，
但是对人体的健康没多大影响，
如果想增加体重，就每天锻炼，比如晨跑什么的，
这样，你消耗的卡路里更多，你人体需要摄入的卡路里就更多，如：吃饭就会比往常的多。
同时，也祝你：事事顺利，身体健康。



小青年偏瘦，不够板则。吃猪蹄可增加体重，嘿嘿

一般来说，宝宝出生后的2-4天，会有体重下降的现象，但二三周后就能恢复到出生时的体重，以后体重开始增长。你宝宝出生45天，体重只增加了400克，有点少，在排除了疾病因素的前提下，仔细观察一下宝宝的吃奶模式以及其他生活习性。
1、母乳喂养的宝宝跟奶粉喂养不同，不需要定时喂奶，而是按需要喂奶，即只要宝宝想吃，就给他吃。多吃奶，宝宝摄入的能量能够。
2、虽然妈妈的奶水够，但是宝宝每次吸的时间短，这样吸出的奶水只是前段蛋白质含量比较高的奶水，而后段脂肪含量高、热量高的奶水宝宝没吸到，这样也会造成宝宝体重增长慢。这时，可以增加宝宝吸...