准妈妈的体重问题
孕期的标准体重 孕前将体重控制在标准范围内,除了能拥有曼妙身材外,还可以预防许多疾病的发生,如高血脂、心脏病、高血压、糖尿病、痛风等;怀孕期间将体重维持在标准范围内,当然也有其优点,不仅能帮助生产顺利,减少生产的伤害,预防妊娠纹的产生,还可以避免产后肥胖等问题。 那么,怀孕这段时间究竟增加多少体重最为恰当?妇产科主治医师陈晟立表示,怀孕体重增加的范围以11.5~16千克为宜;换句话说,就整个孕程而言,14周以前每周可以增加0.1千克,15周以后至生产,每周可以稳定增加0.45千克,每周又以不超过0.5千克为原则。 准妈妈体重check out! 不过,最为标准的算法则是以原来的体重(即怀孕前体重)作为基准,先测一下自己孕前的BMI(即身体质量指数,BMI=体重(千克)/身高(米)2 *BMI小于19.8,属于低体重孕妇,可增重12.5~18千克。 *若BMI介于19.8到26之间,属于正常体重孕妇,能增加11.5~16千克。 *如果BMI大于26,属于高体重孕妇,那么增加的范围就得少一点,7~11千...
“准妈妈的体重问题” 的相关文章
如何健康的增加体重?
【饮食增肥】 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地...
人死之后体重会增加还是减少?
我也有听过人死后体重会减少21克,但是没有科学依据来证明,小说里有提到西方认为,死之前有怨气的人死的时候精神力和磁场会随一口气冲出来,就是人常说的灵魂,这个重量刚好就是21克
减少
增加~血液都凝固了。怎么减少
减少啊 苯
减少吧
...
我们村有个婴儿已经六个月了,但五个月的时候称了体重跟现在一样,没有任何增加,正常吗?需不需要作何处理?
只是一个月没有什么变化,应该不是什么大问题。这一个月小孩有没有生病?一般生病对小孩的体重影响很大,假如他的身高还是在长就应该问题不大。反正现在你要做的就是尽量先观察,只要小孩子吃得睡得,就应该问题不大了,一旦有变化,就马上去医院做详细的检查
是不是宝宝肠胃不好不爱吃饭啊,该给宝宝加硬性食物了,不要不给加饭啊,再就是缺钙缺锌也会引起宝宝营养吸收,补充钙质然后多喂喂宝宝,在观察观察看看,假如担心,等两个月以后再去查体的时候顺便问问医生
...
聚乙二醇4000散含有激素吗 会导致体重增加吗?
好像不会 你去百度查查
怀孕六个月,体重才增加几斤正常吗?
非常正常,人家生下来都才几斤呢!
