别人都说手凉没有人疼，那么叫总量是怎么回事？
这个可能就是血液循环的问题了 还有有可能着凉了 还有可能是风湿
我以前也是 想改善的话很简单 去汗蒸 是比较见效的 不过比较贵 我这边10元一次 但是很见效
但是也可以去蒸桑拿 效果可能不太好 但是比较经济
我只听说过汗蒸可以治风湿 桑拿就不知道了
去医院啊,那么严重,不要不当一回事,快去医院
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1：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。 2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持...
为什么会总是一只手凉一只手热
这是个常识问题。人一般右手比左手稍长，血液从心藏流向身体各处用的是同样的力。血运行通畅的地方会比较温暖。所以“远”的比较冷。因此血气不好的人，会手脚冰冷。右手一般会比左手凉，尤其是手指部分更为明显。你很善于观察和思考，很不错。
这个很明显的说明了一个问题。血液流动，热的那只流动的很好，冷的就说明不顺畅，不到位，流动缓慢……一般这样的问题是这只手受过伤
把你的左手从裤袋里拿出来就知道...
手淫造成手凉怎么办，我才16，手淫已经克服，就是手还凉？
手淫的危害及其后果 1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。 2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前...
手凉连同胳膊也是，是怎么回事？女生。悬赏100。
若为疾病先治疗，非疾病，就要注意日常生活：保暖、运动、饮食（少吃生冷食物，适当吃些辛辣食物，坚果…）、可以泡澡、服中药、一定要按时吃饭、还可按摸阳池穴！
脾虚！~~
冬天手凉脚凉怎么办？
脚部位的热量来源主要有两个，一是细胞的新陈代谢放热，二是由血液从别的部位带来热量。血液循环不好会直接影响第二条途径。 细胞的新陈代谢需要营养物质和氧气。如果血液循环不好，由血液带来的营养物质与氧气不足，手足部位细胞的新陈代谢就会减缓，从而减少发热量。 所以，血液循环不好，会手足冰冷建议楼主适当的做些锻炼，提高体质，也可以每天放一点热水，泡10分钟，之后招人按摩手部，再把两个手握在一起，热了之后再放开，这样连续做几天就会好的
白天把手放我兜里，晚...