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仅仅是恐惧造成的心理疾病?




国家疾控中心已着手调查 记者向国家疾控中心求证,一名工作人员介绍,早在今年7月1日,已经有类似的病人打通了该中心流行病学首席科学家曾光的电话。 在电话中,病人称这是一种类似于艾滋病,但又检测不出来的新病毒,但这种病毒比艾滋病病毒更可怕,可以通过唾液、体液、就餐传播。 除了打电话,他们还推举一名网友给曾光写了一封信。信中认为,不加分析地一味以“恐艾症”来解释处理问题,是一种不负责任的态度,是疾控部门及医疗机构的不作为。 曾光对此十分重视,立即安排助手进行调查,并在“真相群”中发了一封公开信。曾光在信中表示,他希望能按科学的方式系统了解这些网友病痛的起因、状况表现、就诊情况以及他们最担心的问题,并将尽快对这一问题的严重性和波及范围总结上报,以便唤起政府有关部门的重视,争取确立研究专项,组织相关学科的专家共同协作,查清病因,提出有效的治疗和干预措施。 记者了解到,目前,曾光的助手在“真相群”里已搜集到近200份资料。群里的病友“英雄”说:“大家都很配合,即使要求抽血我们也会千里迢迢坐车赶到指定医院。” 据称,这些资料已...

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怎样去控制紧张 恐惧的心理?



心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。 (1)松弛训练:在紧张的工作、学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节自己的生活,松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务,首先应该稳住自己的情绪,不必紧张,也不要急于求成,以免乱了方寸。进而要相信自己有能力,并对困难作冷静的分析,制订出必要的应付方案。此时,还可做些松弛性的自...

心有恐惧,没有安全感



那是因为你的心空虚了 
周围的人没有过多的关心你
或者你的内心有很大的压力
一切事物你不要看的太开
那样的话  活着没有什么情调
希望你看开些..



恐惧带给你的是让你心里发虚,没有信心去面对。其实面对恐惧的最好办法就是直接面对,但要有辅助措施。认得身体真的是很神奇的,在你的腹部有一个区域叫做“腹部呼吸丛”,运用它可以帮助你克服恐惧!具体做法是:深呼吸,但不要用胸腔呼吸,而是胸部向下压,腹部往高鼓,直到你不能再吸进气;然后屏住呼吸...

不敢看悲剧,是心理上存在什么问题?



其实就如大家说的,这只是心里问题,你所想的世界是美好的,不想看到这个世界的另一面,尽管你心里很清楚。也是因为善良,你想要完美的结局,不管是电视剧还是生活。不敢看恐怖片,这个也出纯属个人性格,我也不敢看的。只是个人胆子小而已,心理学上还说多看喜欢看恐怖片的人心里或许都有不正常呢。你这样的很正常,很多人都是这样,不用担心心理问题。
这样的人通常很善良,心地很好。只是不敢面对现实,逃避显示罢了,其实我也不喜欢看悲剧,总认为完美的结局才是最好的,可是这个世界没有我们想象的那么简单,那么美好,始终还是有残缺,不得不面对的残缺。你明白...

面对新环境的时候,该如何克服心里的恐惧?



你好:适应新的环境通常需要三个月,这亦是关键的三个月,因为这期间给别人留下的印象非常深刻。若留下一个坏印象,将来很难改变,以下是成功人士的秘诀: 1.别理会其他杂务:新工作需要高度集中的注意力,尝试花多些时间与同事合作、处理棘手的工作,把私人事物暂时搁置。 2.别将所有责任背上身:谨记自己不是“超人”,公司并不会要求你解决所有难题。所以最好专注去做一些较重要和较紧急的工作,这比每件工作都弄不好理想。 3.避免卷入是非漩涡:每家公司都有一些爱说长道短的人,他们爱填油加醋。这些是非可以听进耳内,但别忘了自己应有足够的分析能力。...

关于余光强迫…



人用余光去看人,无非对事物不屑一顾或无法顾及,但有些关注,不得不看。还有就是像你原来那样,反其道的,想看但不敢看的。前者是一种正常的行为习惯。而后者,是一种心理上的强迫。
 这就类似于,在路上,看见一美女。有的男孩会眼睛直直的看着对方。有的却装作目不斜视,其实暗中用余光看着美女。这种情况下,用余光看人,是因为他不想让美女认为他是登徒子。或是在假正经。这就是促成他这种行为的心理因素。
而原来你用余光看人的行为,也是因为原来内心的不自信。这是你自己知道的心理因素。也是大多性格内向或不自信人的标志性行为。用上瞟的的余光...
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