早晨起床心脏跳的好快，这是不是心脏衰弱呢

根据你提供的病情,初步诊断:抑郁症.建议看看以下文章:专家提醒：若您持续两周以上，不明原因的早醒、情绪低落、易疲劳、注意力不集中、记忆困难……请注意抑郁症的侵袭！抑郁症主要特征　　以情绪低落为主要特征且持续至少两周，此期间至少有下列症状中的4项。　　1、丧失兴趣、无愉快感；　　2、精力减退或疲乏感；　　3、精神运动性迟滞或激越；　　4、自我评价过低，或自责，或有内疚感；5、联想困难，或自觉思考能力下降；　　6、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为；　　7、睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多；　　8、食欲降低，或体重明显减轻；...

我觉得人的死看似是必然，但其实是有很多偶然因素存在的，从整体上而言，我们身处的生存环境，地球，就很大程度上制约着我们不可能长生或是永生，而世界上比人寿命长的也是有很多的。再从个体而言，意外死亡也是占很大比例的，或突发恶疾或遇交通事故而死等等，但就算是老死也罢，世上又有几个人真的“要死”呢？因此，人类就是为了“不要死”，而在不断地科学研究，估计不久的将来，生死更加会取决于人！到时候就会领悟到什么叫“活腻了”！


恩恩

每个人每晚的睡眠都总是快慢交替的，即一定都会做梦，只不过，离我们觉醒时间较近的那些梦我们可以记住。而如果是在睡眠早期做过的梦，我们就无法记住了。 这是正常现象，不是病，可放心

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：
（a）、...

大脑缺氧差产生的幻觉


视疲劳的结果，适当休息一下眼睛看看远景.....


眼睛长时间做什么疲劳了