睡觉打鼾怎麽治?
如果懒得去医院了，那就看看下面的吧，希望对你有帮助哟：第一种、单纯型：即仰卧位打鼾（打呼噜），侧位消失，偶有憋气，睡眠呼吸紊乱，呼吸不引起明显的缺氧症状； 第二种、憋气型：即侧卧位也打鼾，仰位加重，常有憋气，白天有时打瞌睡。重者鼾声响度可达80分贝以上，并可伴有不同程度缺氧症状、此种鼾症实为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的同义词，鼾声系阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的突出的症状，这时，会出现初步的高血压或心脏病，或者嗜睡； 第三种、顽固型：可出现各种并发症（包括心脏病、高血压、黑发变白发等），白天嗜睡严重的鼾症（打呼噜）。不要轻视打鼾了,因为打鼾不仅会影响到其他人,还会对身体造成危害:打鼾严重的话会导致血管性痴呆,阳痿,甚至瘁死!打鼾人平时要注意饮食:应进食低脂肪、低糖食品，以避免体重进一步增加而使打呼噜加重，具体做法如下： （1）注意饮食，保持八分饱。 （2）三餐要有规律，不能不吃早餐。 （3）控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。 （4）进食时要细嚼慢咽。 （5）控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。 打...
“睡觉打鼾怎麽治?” 的相关文章
??
????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????????? 1?? ???????????????????34????34???????12??????????12?????A
1 ???? 2 ????????????? ??? 3 ??????????5%10%? 4 ...
1 ???? 2 ????????????? ??? 3 ??????????5%10%? 4 ...
怎样才可以避免鼻炎经常打喷嚏啊？
请听我劝告，千万不要吃什么药，用什么喷鼻子的东西。不可否认，用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。但是很容易复发。后果更严重。首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏，降低身体的免疫能力，这样只会令鼻炎更加严重。据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。我也是患了慢性鼻炎，不过近两年不再发作，对我生活没什么影响。我的...
睡觉打鼾，说梦话是什么原因？
晚上经常说梦话说明你很疲劳,或是在工作、学习、生活等某个方面有压力，好象很多人有过类似的现象，没有什么大问题的，首先把精神放松，解压，什么事情不要看得太重，顺其自然，然后注意休息，睡前不要做激烈运动，睡前喝杯牛奶，洗个热水澡，听听轻松的音乐，让自已安然入睡，相信会改善的。 医学上是这样说的，打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从...
怎样治疗睡觉打鼾
治疗鼾症有新方法：鼾症俗称打呼噜，重则会引发心血管疾病，甚至严重窒息而猝死。上海近日成功研制出止鼾器，止鼾器形似半口假牙托，睡眠时戴入口中，让上腭不再下垂，舌头不再抬升，保证口腔通畅，能有效地治疗鼾症。 ● 花椒水止打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（不服花椒），连服5天有效。 ● 治夜间打呼噜方：龙胆草，当归各十克，水煎，睡前服用。连服三晚，可治疗打呼噜。
叫她不要睡正头。
...
小孩子夜间睡觉出现打鼾的现象正常吗？如果不正常有什么影响？
小孩子打鼾有2种可能，一个可能是感冒了，没有其它症状，所以你们没有发现，另一个就是孩子的睡觉姿势不正确，可以更正姿势，有的孩子，长大了睡姿调整了，自己就好了
小儿打鼾多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽...