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踝关节韧带松弛




应该拍片看变形是否与骨骼有关?排除骨质病变以后才可以怀疑韧带损伤,如果韧带松弛可以手术治疗。




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腳踝扭傷了 有什麽針對性的恢復訓練嗎



用中国的中医里的针灸把脚踝扭伤部位的坏血先拔出来,我打篮球经常扭脚,就有这个方法,一次针灸脚就舒服多了,也不疼了其他你就先停止运动是最好的多吃点骨头之类的东西


活动脚:不痛的范围内,要尽量作各方向的脚踝活动,譬如上下活动或左右活动,也可以当作在练习ABCD等字母的活动。 保护:走路时须用固定用之贴部来保护脚踝。一般人可用护套来代替之。 对抗施力:用自己的手施力于脚踝,而用脚踝的力量来对抗它。不要被手扳动。 等张运动:用脚踝的力量来对抗外加的橡皮圈阻力,...

脚踝关节韧带修复手术后骨头僵硬怎么处理?



僵硬,用活血散瘀消肿止痛舒筋活络的骨伤药外敷治疗,解决关节囊萎缩、肌肉萎缩,造成的关节僵硬伸屈困难的问题。


你好,拉伤扭伤或者既往有损伤疼痛在前24小时内是要进行冰敷抑制水肿的,之后就要进行热敷消肿,而且建议注意休息适当的活动。 到求医问答网站查看回答详情>>


病情分析:你好,这是由于存在关节粘连造成的,建议进行理疗意见建议: 到求医问答网站查看回答详情>>

24岁,左脚踝习惯性扭伤,韧带损伤



如果习惯性扭脚,踝关节疼痛,有压痛,建议做一个踝关节MRI,以确定是否有距骨软骨损伤。回复专家:北京同仁医院-骨科-王路军住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

小时候我扭伤过脚腕(脚踝)现在初二,跑步激烈就很痛,不能深蹲



我以前 从楼梯上摔下来了 也跟你一样  走路时间长就疼 这个没办法吧    没事尽量避免长时间运动



注意平时多休息,多吃一些排骨…


具体情况具体分析,你这样的话最好去看医生。


崴了以后没当回事 现在落下后遗症了 去有名些的正骨门诊看看,哪些中医骨科门诊一般都会有自己的...

脚踝骨响,怎么回事



是韧带损伤后的关节不稳,戴上护踝穿硬的高帮鞋保护一段时间就好了
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