我膝盖扭伤10个月，到现在都未治疗。
建议首先先去医院排个X线！看看病情的情况！然后再做治疗！
其实啊！
我觉得冇得么斯大不了的！有时候是心情作用！当初在部队就想泡病号！脚扭了啊，感冒了啊！都想去卫生科看看！看了以后还想能骗个外出看病的条子！
但是现在回来了，一般小病都不看的，就这么扛着。也没什么大不了的！
建议啊！
第一形态要调整哈子，不要总是在想，总是在意这个伤！也许就不会觉得疼！
第二记住现在退伍了，不要轻易跑医院，现在看病看不起啊！看病蛮贵，蛮耗油！
不要觉得是站着说话不腰疼！
心态慢重要！部队和回家冇得比啊！
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其实不用的....我打篮球也这样过..以后多注意些保护...例如多喝些骨头汤..睡觉前...泡泡脚...
需要
找个好医生调养一下；自己在注意一下
玩球膝盖部位 8个月扭伤两次 3是不是筋错位
你好，肌肉韧带扭伤会造成，建议绝对休息，配合尼美舒利胶囊或非普拉宗片，活血止痛胶囊试试，局部热敷按摩，会缓解 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
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