前交叉韧带重建后恢复的问题

你要注意把伤彻底养好，再运动。以后就不会影响你，切勿急着运动。推荐你一款活血化瘀，消肿止痛，舒筋通络的外用中药“南洋理通麝香祛痛气雾剂”，对你韧带扭伤/（软组织受伤）跌打损伤效果都很好的。你可以每天热敷患处后再喷上这个药，效果更加。建议你试试～ 愿你早日康复


1.石膏外固定,这只是确保韧带没有损伤或有轻微损伤情况下
2.重者手术治疗



可以吃西药啊！
 

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日常生活中，经常会遇到踝关节扭伤(俗称“崴脚”)的情况。有些人受伤后习惯用热毛巾进行热敷，或者用热水泡脚，或者以酒精搓揉患部，还有些人坚持行走锻炼或带病工作，误认为这样做可以帮助消肿止痛，促进患病肢体功能的恢复。其实，这些做法都是不对的,　踝部包括踝关节和距骨下关节，是下肢承重关节。在过度的强力内翻或外翻活动时，如行走在不平路面、高处跌下或跑跳时落地不稳，均可引起外侧或内侧韧带损伤，可以发生部分撕裂或完全断裂甚至撕脱骨折。如早期治疗不当，韧带过度松弛，可造成踝关节不稳，易引起反复扭伤，甚至关节软骨损伤，发生创伤性关节炎，严...

可以根据针对局部肌肉的抗阻运动或被动牵拉来确定，建议在专科运动医学医师处进行体检。上海华山医院-运动医学科-华英汇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你的踝关节韧带损伤了!!!现在不能剧烈运动,尽量少走路,穿高帮鞋!!休息时候伤肢抬高,严重的韧带损伤应该带医疗护具,如果韧带断裂,应该手术修复


是踝关节韧带的问题，很麻烦，要好好养，你这种情况，踝关节的稳定性很差，容易二次损伤，应该去专科看一下，最好应用护具。


最好的办法是去看医生。



那就伤着呗，哈哈哈……

您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：距骨的X片和CT片。广州市正骨医院-骨关节科-李中万主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>