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踝关节扭伤13个月保守治疗效果一般



可以根据针对局部肌肉的抗阻运动或被动牵拉来确定,建议在专科运动医学医师处进行体检。上海华山医院-运动医学科-华英汇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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这次没有撕裂,而是过度拉伸水肿,限制活动,休息7-10天,以后注意防止重复扭伤。可以用舒筋活血的药。内服外敷都可以。

37女,右踝扭伤近6月现行走韧带无力,走多骨筋稍疼



不要着急,慢慢应该会好的。不行可以看门诊。我的门诊很容易加号看病。适当休息和适量活动。您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《我提倡的运动损伤康复原则:循序渐进,跟着感觉走!-北医三院运动医学研究所 杨渝平》您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《踝关节肌肉力量和平衡能力练习方法(含图片) -北医三院运动医学研究所 杨渝平》回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-杨渝平主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

脚扭伤了,很久都还没好,错位,韧带拉伤



伤筋痛骨100天,好好恢复就会好的

半月板扭伤如何理疗?



损伤性滑膜炎,多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤(半月板边缘损伤(1-2度)者可治愈、破裂不能愈合只能手术)、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个"动态平衡...

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那地方不要乱来啊,小心半月板磨损。
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