踝关节扭伤13个月保守治疗效果一般

如果治疗得当的话，一星期左右就没事了。用些舒筋活血的药，比如跌打丸、伸筋丹、三七片、舒筋活血片等；疼痛厉害的话加点双氯灭痛片、布洛芬、氯唑沙宗片等。这些是口服药，外用药用云南白药气雾剂就可以了。如果必须带伤参加比赛的话，可以打封闭，不过这样以来伤痛就加重了。祝你早日康复（千万不要找庸医给你按摩）


自己在恢复期间尽量少做剧烈运动`` 能不动的尽量不动`` 自己好好的保护` 加强营养 最后祝你早日康复！
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陈旧性踝关节扭伤，目前情况考虑早期创伤性关节炎，是伤后局部滑膜增生导致疼痛不适。可以进行佩带踝关节支具以及局部物理治疗。回复专家:南方医科大学南方医院-创伤骨科-胡稷杰主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

哥们真是同病相怜啊  我前年被车撞了一下  也是交叉韧带断裂   我在山东做的手术    现在好了  不过膝盖还是咯吱咯吱的   我问医生了  医生说是关节润滑的问题   开始我走路也是不稳   不过现在好多了··我当时的情况应该比你严重都好了  你应该能恢复的很好·· 祝你早日康复啊··

我以前 从楼梯上摔下来了 也跟你一样  走路时间长就疼 这个没办法吧    没事尽量避免长时间运动



注意平时多休息，多吃一些排骨…


具体情况具体分析，你这样的话最好去看医生。


崴了以后没当回事 现在落下后遗症了 去有名些的正骨门诊看看，哪些中医骨科门诊一般都会有自己的...

在体育运动所导致的损伤当中，韧带等致密性结缔组织损伤所占比例很大（例如：肘内侧副韧带48.48％，踩外部副韧带55.77％）。而且常会迁延不愈而转化成为慢性劳损，对运动员的训练水平提高造成不良的影响，甚至有可能影响到运动员的运动寿命。韧带的伤病，也被认为是运动医学中较难治疗的伤病之一。韧带损伤的恢复治疗 　　 　　韧带损伤最初几天内，出血、炎症反应诱发组织增高：第一个月末，炎症大为减退并且胶原快速沉积；需要几个月的时间损伤部位才能形成较成熟的瘢痕组织。5个月后韧带强度和刚度只有部分恢复，12个月后接近正常水平。韧带损伤早期...