最近脖子，肩膀整个背部和腰部总觉得很酸痛，怎样才能缓解？这是怎么回事
你可能是坐的时间过久 而肢势又一直保持一样的状态所以你才会感到很酸痛 你可以试着叫谁帮你按摩一下
按摩方法：
脖子→睡在床上，脸是对着床的方向，手指合并大母指分开的肢势，双手拿着脖子部位由下向上提起。（就是向地面的方向 向天上拉起）
背部和腰部→用手的刃部 （你看着自己的右手，右手的左下侧。）采用旋转的方法对其酸痛的部位揉动。
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背部酸痛，这是怎么回事
您现在可能还是肾虚引起的，建议您可以服用六味地黄丸或左归丸治疗缓解，祝您早日康复！ 到健康无忧网站查看回答详情>>
颈椎病酸痛，浑身无力，而且根据天气的变化，背部冰凉，头晕，心情烦躁，感觉到背部拔凉拔凉的，晚上睡觉背部好冰凉，能有啥好办法吗？使颈椎背部不在冰凉呢？
保持天天晚上烫烫脚.要坚持.祝你健康
我是搞中医的，根据你的描述，首先你的颈椎有问题，不知道你拍过片子吗？吃过什么药？还有你是阴虚体质，所以背部寒凉，供血不足。
你是真的丫头吗？
平时注意颈部的保暖，多注意休息，你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持...
晚上睡觉时右侧背部酸痛转身时很酸，白天的时候却不会 以前腰扭伤过
如果您能举起手来,那么不一定是肩周炎，但如果举不起手或者举起难,就应该是肩周炎。如果您还有什么疑问的话，可以去武警广西总队医院去问问！
求助！腰背疼痛
我先请你先去医院拍片看看，有一种病:强直性脊柱炎，可引发整个腰背僵硬，疼痛。特别是晨僵现象严重。
（早晨起床时，感觉整个后背像一体的，不打弯）再一个就是与工作有关系了。
还是需要去正规的医院检查，最好拍一个骶髂关节的X光片。一般强直性脊柱炎都是从这里发病的。平时注意休息，疼痛部位上热敷可以缓解疼痛
关于风湿性关节炎治疗
针灸 ！ 或者你们那有没有 老中医 熬得膏药！ 有些很有疗效！ 你可以打听下！
专业中药追风舒筋丸治疗类风湿有很好疗效
风湿性关节炎是免疫系统的疾病，病因到现在医学上也无法给出一个确切的解释，不过治疗经验上，有一种食疗方法可以治愈风湿病，每天吃7.5g的锯峰齿鲛软骨粉，这种方法非常安全有效，日本和美国的医院就是这样用的。
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