最近脖子，肩膀整个背部和腰部总觉得很酸痛，怎样才能缓解？这是怎么回事
你可能是坐的时间过久 而肢势又一直保持一样的状态所以你才会感到很酸痛 你可以试着叫谁帮你按摩一下
按摩方法：
脖子→睡在床上，脸是对着床的方向，手指合并大母指分开的肢势，双手拿着脖子部位由下向上提起。（就是向地面的方向 向天上拉起）
背部和腰部→用手的刃部 （你看着自己的右手，右手的左下侧。）采用旋转的方法对其酸痛的部位揉动。
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背部 腰处酸痛的厉害 像针刺一样 是怎么回事？《没有做体力活》
肾亏。
谁打的啊
怎么了？
求中医老师赐药方，急！急！急！
肝肾不足，心肾不交，虚热上扰之头痛，你可以用这个方：
枸杞10克 菊花10克 生地15克 山药15克 丹皮10克 山茱萸10克 泽泻10克 茯苓10克 丹参10克 白芍20克 牡蛎20克 地龙10克 石决明10克 甘草10克 酸枣仁10克
水煎服 日两次
你应是过度自慰引起的
进来了解男科最基本知...
背部在早上醒来后会觉得酸痛难忍，是为什么呢
我是学外科的 这可能是由于你睡觉的时候长期保持一个姿势，没有翻身等等造成，也可能是你的姿势过于紧缩
这个没有太大问题，不必过分担忧，吃饭时可以喝一些温性的汤，舒筋活血！
希望可以帮到你
坐姿或者睡姿不对.平时注意就好
太累了啥！睡觉时多半你的姿势不对吧！
床硬吧，要不就是睡姿问题
背部 拉傷 。怎麼辦 、？
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
活络油
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