如何能厌食或者是没有食欲
如果你是「美食族」的一员，食欲经常有控制不住的情况，不妨试试下面的方法来克服你的食欲： 先喝一杯水 喝水让口腔和胃部有东西经过的感觉，水分可以撑起胃部的空间，减轻饥饿感，缓一缓进食的冲动。 勒紧腰带，活动四肢 勒紧腰带可以增加腹部的压力和减少胃部的空间，如果配合注意力的移转，可以有效减轻食欲。 增加生活压力 压力会促进脑内交感神经素的分泌，这类内分泌素会抑制食欲，促进脂肪的燃烧，所以经常让自己忙碌一些，肥胖将会远离你！ 喝杯咖啡或绿茶 咖啡含有咖啡因，绿茶含有茶儿素和多酚，这些成分都可以促进新陈代谢，增加产热作用，对减肥有帮助。 餐前吃点水果或糖 英国伦敦圣乔治医学院的研究发现，让一组人在餐前吃点葡萄糖，另一组则正常进食。经过两星期的观察，结果发现餐前吃葡萄糖的这组，体重反而增加的少。可见餐前的甜食可以减少食欲，避免吃进太多热量。 除此而外，生活中只要把握几个简单的原则，就可以做到兼顾生活品质与减少热量摄取的要求。这些原则包括：每日以三餐为主，三餐以外不要吃任何点心，先喝汤、再吃菜、最后慢慢吃肉类和饭，专心进食、...
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宝宝厌食、挑食
孩子挑食体质差,可以测定微量元素了解体内的营养状况,根据测定结果适当补充,但目前的医疗设备及检测方法可能不能确切反映体内的实际营养状况,所以我建议先可以配些必要的药物,同时逐渐培养孩子良好的饮食习惯.上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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怎么能让一个厌食的人变得爱吃饭？
如果继续进行这样没必要的，不合理的节食减肥，久而久之，很容易变成厌食症。
首先要弄清楚一些常识，吃饭和吃零食，谁更容易使人发胖。米饭才是非常营养的食物，而且一般不会使人发胖，多吃米饭反而有减肥的效果。糖类，油脂类，能量越高，越容易使人发胖。你完全走了反路，你知道某些芭蕾舞演员为了保持身材，自从童年后再也不吃冰淇淋。所以要拒绝零食，用心注意你一天的行为是不是经常吃零食，一定要改掉动不动就吃零食的习惯。
你吃饭感到肚子痛，也不能说明什么，只是长期主食吃得少，肠胃功能萎缩，遇到意外的时候就不能适应。
备健胃消食片，香蕉之类能改善...
两岁宝宝，严重厌食，什么都不吃，急需治疗
严重厌食会影响孩子健康成长，到医院来就诊，检查排除器质性疾病，用中药辨证治疗：开胃健脾，促进胃肠运化吸收，也可配合中医推拿、按摩、刺四缝穴、贴敷厌食膏等外治方法。食欲增强，饮食全面就能避免微量元素缺乏症等。尽快就诊吧。河南中医学院第一附属医院-儿科-宋桂华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
为提高孩子的食欲，给孩子选择食物及烹调时，要注意孩子的喜好。孩子一般喜欢软的、易嚼的、松脆的食品，而不喜欢干硬的食物。色彩鲜艳的食品更受孩子青睐；食...
受了很大的打击怎么走出去，心理好像不太健康了。
应该把心结解开 你在担忧困扰什么大胆说出来
请问我可以帮助你么 聊聊吧
相信这只是上天安排的一次挫折。人的一生要有81难，这不过是为了以后的坚强安排的人生预演。被甩可能原因：一对方就是一骗子（那这种人不如不要）二对方觉得你不合适（那可能真的不合适）如果女孩真的很爱他，就尽情的想他吧，总有想的感觉没意思的那一天，那时你就真正的放下了。真舍不得的话，就不停的联系他，让他露出更憎狞的面孔...
小孩睡觉出虚汗为什么，怎么办？
宝宝多汗原因要细究，及时确诊宝宝是否属于“生理性多汗”？ 即使在正常情况下，婴幼儿也确实比大人更容易出汗。那时因为小儿时期新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。再说小儿对冷热的自我调节能力比较差，即使晚上也爱出汗，这是正常现象。我们称之为生理性多汗，父母不必担心。有些宝宝多汗则是由某种疾病引起的，如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、小儿内分泌疾病、体质虚弱等等，常表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，这种多汗我们称之为...