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怎么能让一个厌食的人变得爱吃饭?



如果继续进行这样没必要的,不合理的节食减肥,久而久之,很容易变成厌食症。
首先要弄清楚一些常识,吃饭和吃零食,谁更容易使人发胖。米饭才是非常营养的食物,而且一般不会使人发胖,多吃米饭反而有减肥的效果。糖类,油脂类,能量越高,越容易使人发胖。你完全走了反路,你知道某些芭蕾舞演员为了保持身材,自从童年后再也不吃冰淇淋。所以要拒绝零食,用心注意你一天的行为是不是经常吃零食,一定要改掉动不动就吃零食的习惯。
你吃饭感到肚子痛,也不能说明什么,只是长期主食吃得少,肠胃功能萎缩,遇到意外的时候就不能适应。
备健胃消食片,香蕉之类能改善肠胃的东西。
下面的减肥方法是比较合理的,找来你作参考。
http://zhidao.baidu.com/question/67999445.html?si=2&wtp=wk




多运动,促进胃消化,身体急需能量供应,感觉就想吃饭。




心态问题,太在意自...

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儿童长期偏食、厌食不仅会直接影响他们的生长发育 ,还会使身体抵抗力下降 ,容易患各种疾病。为此年轻父母必须掌握一些儿童的心理卫生、家庭教养及家庭烹调知识 ,这样小儿厌食问题就能得到纠正。  一、培养良好的饮食习惯 :根据孩子的年龄和健康状况 ,定时进餐。一般儿童每日 3餐 ,间隔时间为 4- 6小时 ;幼儿每日 4餐 ,间隔时间以 3 - 4小时为宜 ;饭量以“饱而不过”为度 ,每一次进食时间应为 15- 30分钟。饮食要多样化 ,注意定量 ,甜咸、干稀、粗细的搭配 ,适当增加瘦肉、家禽内脏等、培养孩子不挑食、不偏食 ,是...

最近不想吃饭,就想喝水?是不是厌食?怎么办?



如果仅是食欲差些而没有其他各种身体不适,可首先,选择自己喜爱的食物,中医认为“胃以喜为补”。其次,消暑除湿,酌情吃些西瓜、绿豆汤等。再次,试用开胃粥:焦山楂12克,炒神曲10克、炒麦芽10克,鸡内金10克,先用水煎汤,去渣,汤中加入粳米适量,煮粥食之。最后,酌情使用消食药。如果这些方法解决不了问题,应到医院诊治,因为不思饮食仅是一个症状,诸多器质性病变都有可能出现,如慢性胃炎、胃溃疡、慢性胆囊炎及一些消化系统以外的疾病等,需要格外警惕。


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小儿厌食推拿,谁来教教我吧,我真的是无能为力了。不知道应该怎么做宝宝才能哎吃饭了



其实我们宝宝的厌食症症状跟大人的还是很相似的。刚开始就是没胃口阿,不想吃阿。到了后来就彻底不吃了,免疫系统急速下滑,生病阿,哭闹阿,这些都是常有的事情。所以一定要警惕了,因为成长过程中的一点差池都会对未来有很大的影响呢。所以你可以在平时买点益生菌给宝宝们补充一下,因为益生菌是一种很好的调理宝宝肠胃的好东西。肠胃好,吸收好,营养跟的上来,那么宝宝自然就很健康了。我就是买的obabyl儿童益生菌颗粒比较专业,是儿童的益生菌。我平时就拿这个没事就给宝宝喝,宝宝很健康呢,白白胖胖的。
 

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怎样提高儿童抵抗力?



你好,要快速提高免疫力;可注射免疫球蛋白;长期提高免疫力就要靠自身的免疫调节了。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法: 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作...

我家孩子快一岁了,很挑食,怎么办



孩子偏食厌食异食不爱吃饭都是和缺锌有关,补锌可以提高身体抵抗抵力,可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝片:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用。


对付”不好好吃饭的...
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