最近反应迟钝怎么办？有什么好的方法吗？

多玩点益智类游戏，要与人沟通，多接触社会，读万卷书，行万里路嘛，自信最重要，性格决定命运


多动动嘴讲话,讲话的时候可以促进脑部运动


没有休息好，吃好睡好就什么都好了，按人体的作息规律来，一切都会好的，记忆力是越记越好的。


多吃点养脑的东西，坚果之类的， 核桃，

首先要检查脑部目前是否仍有实质性的损害，如有可能已属脑外伤后遗症，治疗效果可能会不大理想；如无，则考虑是脑外伤后综合征，高压氧综合治疗效果大多比较好。方便的话可以带齐病历资料来我门诊进一步诊治。广州军区总医院-高压氧科-虞容豪副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

朋友，您好，您不妨在睡前不要去想事情，尽量放松心情，好好的休息休息，在睡前喝杯牛奶，或者听听轻音乐之类的，这样对于睡眠的改善是很有帮助的，如果实在没有效果的话还是去专业的医疗中心看看吧，我听说重庆红十字博爱失眠抑郁诊疗中心的治疗就还不错。而且采用的是“中医三位一体平衡疗法”治疗失眠，纯天然的，无毒无副作用，希望可以帮到您！


一天能睡几个小时


好好休息。
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因为知道自己努力或执着认真的方向，对外界无关的影响就理所当然的会不认真，只有当你真的准备去认真对待地时候，你就不会有这样的感觉了~


漫不经心造成的


大脑暂时缺氧造成的吧~~锻炼头脑灵活些~敏捷、机灵点~对事的反应就跟得上了


因为你不知道白痴怎么写

去看医生吧！千万不要讳疾忌医哦


哈哈 你干脆找个女友得了 转移注意力 你内心空虚了 克制


果断点，戒了，最多一个月2次，多锻炼，远离色情。