睡觉睡醒的时候反应会变迟钝

会,很严重,我就是个好的例子,谢谢,请给分,谢谢~~


会~　不过　不严重～


一个很好的办法,自己试一下

那是你没有找到正确思维的方法和建立良好的习惯。
举个例子，就象你学开车。你开始时候一定是手忙家乱，一笔糊涂帐的，坚持按正确的做法去训练，形成习惯了，你就不糊涂了。
循序渐进。不要急。



理清思路，观其大略，不要处理太多问题，宁可少一点，但要好，顺便问下你处理什么问题，详细些好吗？


人家都说多吃巧克力


注意力不容...

你变傻了 结果你就迟钝了


花个时间,让自己静下来,深深地想一想最近发生的事情。

可能是太无聊，有点抑郁症的倾向，多走向户外，多参加一些集体的活动，人生快乐生活一天会过去，不开心待自己一天也会过去，干嘛不开心点泥？平时多吃些让自己开心的东东，如香蕉、干果，核桃等。调整心情的同时也要会关爱自己，一定会有所改善的。。。。。



看了你的ID我明白了 这些事你肯定做的特别爽 所以你“做梦都会笑”



总想事情、优柔寡断的、
自己做什么事情、拿不起放不下的、
什么事情、尤其...

多吃些有营养的食物，去爬爬山，跑跑步，锻炼下身体，如果很严重的话最好去医院治疗，我听说重庆江北十八中对面有家医院治疗抑郁不错，你可以去那里看下。