睡觉睡醒的时候反应会变迟钝

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和蜂蜜无关，是个人因素造成的


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你这些现象和喝不喝蜂蜜无关,用科学指导生活,不能听瞎忽悠的

要想提高睡眠质量，入时间必须注意； 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。 什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。 就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。
要有正确的睡眠姿势。 一般主张向右侧卧，微曲双腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。 要养成良好的睡眠习惯。 无论是...

网上打两盘穿越、


试试乒乓吧

呵呵，你和曾经的我一样的问题。对于你来说\'1.多想美好的事情，内向的性格没什么大不了，相反，他可能是好事！说明你心细。（内向的人特有的哦！）别说你反应慢\'做事慢，说明你是用心在做~说明你这个人诚实，值得信赖！你的优点有很多的！只是她们或许没有发现！要不就是，她们对你的期盼比较高！嗯，我想告诉你，每个人都有优点，只是别人有没有发现美的眼光的问题！……2.对于改正，我想说，认真做好每件事，当你成功了，别人才意识到你！给自己勇气，相信自己，大胆做事，大胆说话\'大胆发表自己的见解，这在改变自己，培养自己能力，是很有必要的！呵...