求助：怎样治疗交替性暴饮暴食厌食症？？

这位朋友你好：这个就是 要看自己的毅力和每餐之间可以补充水果慢慢就可以改善的。每次少吃一点逐渐减少食量多喝水少吃多餐就可以了身边尽量少放吃的要吃的时候再去买


你找个比较凶又跟你是朋友的人在你心情不好的时候来克制你的行为吧。

心情不好~所以想找事情做~可是又不想動~所以才暴飲暴食~

精神压抑 或者近期受到什么刺激了~~抑郁症的一种 建议做些体育运动 KTV 少在电脑前坐着~~强烈建议去游泳！！


暴饮暴食不能算是病，只能是一种不好的习惯

听歌。听最悲伤的歌曲，如《相思风雨中》、《Shape Of My Heart》、《Candle in the Wind》等。哀惋的歌声会让我觉得自己不是最不幸得人，郁闷的心情随之溶解在凄凉的歌声中。谈心。和超过一年以上的没有联系的朋友、同学等联系。邀请他来或到她那去，一起出去喝一杯，听他讲许多新鲜事，把自己的烦恼跟他说说，郁闷得到了宣泄的途径，心境也会好很多。同时作为局外人，他会清醒的帮助你出主意、想办法，解决问题。运动。我一般不会在情绪不好时选择激烈对抗的群体运动（有时会控制不好自己的情绪，导致冲突）。多会选择无身体接触...

暴食症的临床症状可包含几个主要特征。首先，患者会有种阵发性。不可控制的冲动，在短暂的时间内吃下大量的食物；其次，患者在吃完食物后，会自行引发呕吐的行为，或使用泻药、利尿剂，以防止体重的增加，病人体重的起伏经常变动。 暴食症常见于年轻女性，患者通常对于自身的外型、体重，有过度关注的倾向，他们知道这种暴食是不正常的，但却又无法控制自己的饮食行为。患者经常是在压力、心情烦闷、无聊或孤单时，一个人在家，或深夜醒来在短时间内吃掉大量的食物。食物的种类则多为容易拿到而不用煮的食的，比如说冰淇淋、糖果、饼干、面包，家中剩菜等等。在吃完东...