天冷了手凉脚凉吃什么最好？？

手脚冰凉主要是微循环不好. 中医认为,怕冷是由于体内阳气虚弱所致。北京同仁医院中医针灸科主任医师杨威介绍,治疗手脚冰凉,主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下4个穴位,往往能有较好地疗效。揉搓涌泉穴:涌泉穴位于脚心部,...



这是脾肾阳虚引起，可服附子理中丸。另用肉桂12g、细辛10g、薤白10g、檀香9g、辣椒10g煎水泡手。

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天冷了！


阳气较虚

贫血吧,还有营养不良哦
]要多补充营养,要按时休息,保证睡眠
科学饮食
手上的小月牙,听说除了和营养有关,和生育能力也有关系哦
十指上都有小月牙说明体质还好.受孕率比较高哦.呵呵



应该有轻微贫血吧,我也是没有的,体质就比较差



我也没有小月牙，没什么大不了的



手凉是血液循环不 好
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到了冬天很多人都会出现四肢冰冷，略带疼痛的症状，这是寒气凝滞在经络所致。组方通常以制川乌、桂枝、当归、鸡血藤、川穹、细辛等温经通络的药物为主。　　方剂：丝瓜络15~30克、当归12克、桂枝9克、白芍9克、细辛3克、炙甘草6克、木通6克、大枣10枚，随时用水煎服。　　功用：活血养血，温经通脉，用于血虚寒凝而见手足寒冷、麻木、疼痛，以及痛经而有血虚有寒者。　　方解：本方以温经活血为主，是治疗四肢血流不畅，肢凉作疼的方剂。方用当归、白芍养血活血，桂枝、细辛温经散寒；丝瓜络、木通通络,辅以甘草、大枣补虚。

多运动,就热了手一样的道理少用鼠标 多用键盘.........最主要就是看帖子要回 到漯河论坛-蓝色沸点网站查看回答详情>>


不是,那是你玩电脑熟练了



天冷了，血液不循环，应该更慢


我木牛。。感觉打字手斜洒光打错。。。！ 到漯河论坛-蓝色沸点网站查看回答详情>>