头昏眼花失眠更外界好像有一层隔阂

首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开...

胎儿很正常。不用担心，有时候也可以绕回去的。不要过于紧张。

最主要的很可能是你疲劳过度


原因有很多种，最主要的很可能是你疲劳过度


如果您是女人很可能是怀孕症状；如果您是男人就是累的，身体健康值正在下降。建议您多休息，每天上网不要超过2小时。

谁都一样，脑供血不足。


贫血吧


大脑供血不足 谁也这样 有的严重有的清点


贫血


贫血！低血糖！

大多是由于贫血或低血糖所致。



血压低


坐久了或蹲久了，不能立刻起来，因为体位的变化使血液供不到大脑就头会眼花。还有些人是因为低血压或血液循环不好也这样，特征是手、脚发凉。