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感觉很累,很疲惫,完全用不堪来形容,求解




怎么个刚刚睡醒?每天都是几点睡?几点醒?

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这算韧带拉伤么?



侧副韧带部分损伤的,应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨药或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完全断裂的应尽早手术,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响膝关节功能。


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去做个膝关节的核磁吧,看看交叉韧带和半月板。

睡完觉感觉肌肉酸痛怎么办



那要看你是哪里的肌肉酸疼啊。。塞枕或者。。。


不是锻炼过度了吧


你对着风扇吹了一晚?


这样说吧,酸痛的原因是肌肉里面乳酸沉积导致的。那么问题就在与怎么样不让乳酸沉积。就是当你运动或者累的时候一定要放松肌肉,用力揉捏捶打,这样的话就会好很多的。4@5@6@5@5@8@5@5@ 欢迎加入健康讨论群,大家都来说说,嘻...

为什么感觉胸口憋闷



胸罩太紧了


胸闷?我有时候也会,很久没跑步或者抽烟多了!都会


你好!首先祝你早日恢复健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“胸闷”的问题。       胸闷、心慌、气短为很多病的首发症状,心脏病、心肌炎、甲状腺机能亢进、另外心脏受神经精神因素影响很大,如果学习、工作压力很大也可以出现上述症状。  &...

最近感觉喉咙长了个东西,卡在喉咙里,一点都不舒服



慢性咽喉炎的主要表现之一,咽后壁淋巴滤泡增生,用通俗的话来说就是喉咙里长了小泡,炎症刺激引起的,如果没有声音嘶哑就不是声带的问题。强烈建议休息,少讲话,用点抗生素,加点中成药牛黄解毒片口服,忌辛辣饮食,多吃蔬菜水果!谢谢

用嗓过度怎么办?



桑叶,千层纸泡水


多吃水果蔬菜,不吃刺激的食物,少说话。


尽量少说话,多喝点热水,多吃点润喉片之类的药物。。


吃金嗓子喉宝 恩....额嗬嗬嗬
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