我得了婚前恐惧证 呜呜 怎么办？
不要急，放松自己
恐惧婚姻可以有不同的原因，一，因为自己的家庭关系混乱和糟糕，导致自己的内心对感情和爱缺乏正确认知和理解，造成了长期内心恐慌和缺乏安全感，所以，成长后会本能的防备和抵触情感，害怕得到和父母同样的生活遭遇 二，因为自己的情感经历，已经经历过感情挫败，并且这些经历成为了内心的包袱和纠结，让自己无法放下，也无法去正常投入新的生活，对未来充满茫然和恐惧感 三，因为周围环境因素，周围的环境可以指自己的亲人朋友，也可以是社会风气的大环境，导致对自己感情和生活观的影响，促使自己对未来的婚姻生活充满恐慌和不确定，害怕遇到很不好的事情 四，一段感情还处于不确定状态，在萌芽开始时期，这样的感情虽然在继续，却对未来还缺乏把握，两个人还没有形成默契和坚定，所以，无法去走向婚姻 一个人恐惧，并不是不希望幸福，不想要爱，我相信多数人都希望自己的生活幸福快乐，恐惧最大根源是因为自己缺乏把握，和受着一些长期错误的观念影响，没有建立起正确的生活和情感理解认识，只有正确面对和疏导，才可能...
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如何克服对于怀孕的恐惧心理？
尽管很多年轻妻子都渴望当妈妈，但却害怕怀孕，因为怀孕后身材和容貌都会发生变化，而且怀孕初期的早孕反应也被很多人形容得惨不忍睹，她们更害怕分娩时的疼痛。因为无论是从书中还是从电影、电视中她们都看到过分娩时的痛苦景象，所以当真正发现自己怀孕后，她们在欣喜的同时，心中的恐惧感也随之而来，总也挥之不去。专家的研究证明，积极学习孕产知识和学会心理调适的方法，是孕妈妈克服恐惧心理的两个有效途径。 1、良好的情绪可减轻早孕反应 早孕反应的程度与孕妈妈的心理素质密切相关。那些意志坚强，性格开朗，对妊娠有正确认识，精神负担不重，对...
怎样克服眼神恐惧症？
余光恐惧症的苦恼在青少年中并不罕见，属于对人恐惧的一种。就表现来说， 可称之为余光恐惧。有这种心理的人坚信，自己的眼神会透视别人的内心 秘密，也担心自己的隐忧通过眼神儿泄漏出去。一旦发觉自己的余光与别 人相遇，这种心态就以恐惧的形式表现出来。 余光恐惧的实质是异性相吸的扭曲。进入青春期的少男少女，不知不 觉地会对异性萌生兴趣。如果得到健康、正确的教育和引导，这种兴趣会 作为动力促人奋发向上，尊重而有教养地与异性交往。如果封建观念严重,为对异性的兴趣是不洁的、卑下的，就会千方百计加以掩饰。但青春的 萌动发自身心内部，非人力所...
请问在成都这边治疗关于恐惧症的话在哪里的治疗效果要更好点的？希望有知道的朋友能够推荐一下，谢谢了！
恐惧症是一种心理退行现象，对于正常人并不恐惧的事物体会到一种超乎常人的恐惧，从而使自己封闭起来，将自我与外界相隔离。这是一种小孩式的极端自我保护模式。如果你的症状已经严重影响到的你工作和生活，建议你还是尽快进行治疗吧。推荐可以到那种专业和正规的医院进行效果要很多的。成都这边的话你有听过成都市青羊区中医医院吗，听说这家医院在这方面上的治疗挺不错的。我觉得你可以去试一试，具体的了解一下的。
对工作有了恐惧症，我该怎么办呢？广州哪里有治疗好的医院啊？
顺其自然是心理学中森田疗法的中心思想，一旦掌握后，想摆脱恐惧症的患者可以随时随地为自己治疗。陶冶性格，扬长避短是森田疗法所提倡的。我们性格不是固定不变的，也不是随着主观意志而改变的。无论什么性格都有积极面和消极面。神经质性格特征亦如此。在生活中指导，生活中改变。即不使用任何器具，也不需要特殊设施，在实际生活中象正常人一样生活，同时改变患者不良的行为模式和认知。建议还是定期去医院进行检查，我听说北京普康中医院对这病的检查挺便宜，希望对你有帮助建议你还是到广州佳和精神科医院治疗试试，那的医疗水平治疗效果都很好比其他医院的治疗效...
不管男女都有婚前恐惧症么？
是有的，
男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感
在步入一段爱情生活的初期，单身惯了的人可能会有许多的不习惯，比如讨厌二人天天相对，比如讨厌生活琐事，但无论如何，都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过...