孕育情绪低落对宝宝有什么伤害？
我也怀孕了现在是一个人在家。你的情况我能体谅无助委屈，现在我们要做的是为了宝宝放松心情整天闷闷不乐的对自己和孩子都会造成伤害。为了孩子别想那么多，祝你好孕！
唉要开心点，你是内心的压力太大了，找不到可以诉说的认，这样的情绪很不好影响宝宝，宝宝的脾气会很坏，要想宝宝以后会像谁，要想开心的事，我可以当你倾诉的对像可以不，不嫌弃的话加我把1421886384
孕育期间情绪低落会导致宝宝的性格问题的，宝宝的性格会容易悲观的。
亲,心情不会就影响宝宝将来的性格呢,自己好好调整下心情吧,在婆家烦可以回娘家或者亲戚朋友那去玩几天,过度一下现在不好的心情
情绪不好，可能影响到胎儿的健康发育的。如果可以，建议你们最好是和婆婆分开住，...
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我经常情绪很低落，莫名其妙的就想哭，我也不知道自己怎么啦！这样子久了会得自闭症么？
找一无人区想哭就哭想诉就诉，到有人的地方想唱就唱想跳就跳，天踏不下来地陷不下去，没有渡不过的河没有过不了的坎，晚睡早起听听歌，想想处境心境比自己更糟的人和事自己已是幸运者，天天莫忘明天会更好！
不要往那方面想 向我学习 多看相声，小品喜剧，多交朋友 多出去走走
这个问题严重了，要多出去走走。
默数五十个数，数完...
最近情绪很低落，怎么才能高兴起来？
估计和我一样遇到了烦心事我也正为这神伤呢为了将自己尽快地从泥潭中抽身我试着四处溜达，做一些平常没有涉足的事比方说，现在的我就在网上点击平时我不曾关注的某些频道、话题不管内容如何，起码可以缓解心中的缺憾一味地自欺欺人——尝试忘却很难。必要时，我会选择直面，寻找能够解决的方法，毕竟逃离是懦夫的举动只有解决了，才可以坦然地继续自己的路
心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解...
当人的情绪处于极度低落时，自己该怎样做呢，才能重获自信呢，才能真正感到快乐呢？
当你的情绪处于极度低落时，找到只有一个人的安静之地，放空自己，冥想自己的过去，让不开心的是像水流般从眼前流过……如果真的难以忘怀，就要学会欺骗自己，学会让自己忙碌，那样你不会再有时间回想…真正的快乐和勇气是不能强求的…努力面对自己，挣脱伤害的阴影，学会淡然就OK了…呵呵
因人而议！不同性格的人放松心情和发泄也不相同！本人一般都是听歌、或者运动、呐喊（唱歌也可以）、自我安慰！
为什么最近我的情绪长时间的处在低落时期
朋友你好，我曾经跟你一样，但不能一辈子都这样啊，难道你忍心你的生命就永远这样暗淡无光？你应该想办法从忧伤里解脱出来。我们应该应该这样想：所有的不愉快只是你生活中的一次小的挫折，成长的过程中，总是要经历很多你其实并不愿意接受的状况，但这是现实，迷惘也好，落寞也罢，疼痛，所有这些，只要好好面对，终会雨过天晴的，最终我们学会的是坚强和成熟理智地处理问题，也会从容淡定地经营好属于自己的幸福生活。接受成长吧，你会快乐许多！在追求梦想的道路上，在成长的过程中，你也许会有过迷惘，痛苦的挣扎，也许会经历坎坷和挫折，但要知道，没有人可以随随...
心情忽然就不好了怎么办
心情特别糟糕的话首先要了解其中的根源，然后通过方式去解决它。 培养愉快心情的十种方法当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解。心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。 二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。四、大声哭喊。找个僻...