关节骨质酸痛有什么好药？

可以缓解的：
 
1.保证睡眠　　睡眠是消除疲劳的重要方法，中学生要保证每天8小时的睡眠时间。如果在体育考试前一个月内安排运动量比较大的训练和测验，睡眠时间应适当延长，并注意创造安静、空气流通的睡眠环境。　　2.整理活动和肌肉按摩　　锻炼产生疲劳感后，一定要坚持做整理活动。整理活动是一种积极的休息方式，可以使精神、肌肉、内脏比较一致地恢复平静，提高恢复体力的效率。　　用推、揉、捏、按、压、拍击、抖动等手法按摩肌肉，能使肌肉中毛细血管扩张和开放，使局部的血液循环和营养得到改善，并可加速肌肉运动中废物——乳酸的排除，...

玻璃酸钠没有明确的疗效。不推荐使用。你现在损伤后近2月？应以休息和功能锻炼为主。功能锻炼为不负重锻炼肌肉力量。回复专家:上海瑞金医院-骨科-徐建强副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

安下合谷穴试试…在虎口处…使劲按有点异样的酸痛…可能会有效果…


劳累过度啦！应注意多加休息！


你到医院看一下，有可能神经引起的


建议去医院看下，条件不足，我们无法给出什么有效意见。


太疼的话就去医院,不要强忍,身体是革命的本钱.

建议去医院看看，你可能是有腰椎病

左腿弯曲一段时间，把腿直起来就会很疼，极有可能是伤到韧带了，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。

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